Спортивные часы GARMIN Instinct E 45mm Black with Charcoal Silicone

Спортивные часы GARMIN Instinct E
Оставайтесь всегда на высоте с помощью передовых тренировочных функций, круглосуточного наблюдения за показателями здоровья, а также до 16 дней работы без подзарядки в режиме смарт-часов в спортивных часах GARMIN Instinct E.
При помощи удобного 0.9 дюймового дисплея вся нужная Вам информация отображается ярко и четко, а продуманная конструкция вместе с силиконовым ремешком приятно держится на запястье.

Современный и стильный дизайн
До 16 дней работы при обычном использовании
Полный спектр датчиков и сенсоров для мониторинга здоровья
Отображение всех необходимых данных на дисплей
Многодиапазонный GPS для точного позиционирования
Большой выбор встроенных спортивных режимов
Надежная и прочная конструкция

Прочная и надежная конструкция
GARMIN Instinct E выделяются прочной конструкцией, включающей 45-миллиметровый высокопрочный корпус и устойчивый к царапинам дисплей, а удобный силиконовый ремешок гарантирует надежное крепление на запястье.

Водонепроницаемость 10 АТМ и стандарт MIL-STD-810
Спортивные часы Instinct E имеют водонепроницаемость 10 АТМ и соответствуют стандарту MIL-STD-810 по термостойкости и ударопрочности от разных физических повреждений для путешествия в самые разнообразные места.

Круглосуточный мониторинг состояния здоровья
Занимайтесь любыми физическими тренировками с функцией мониторинга здоровья, включая пульс, расширенный мониторинг сна, Pulse Ox и многое другое.

Умные уведомления
Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения прямо на часы при синхронизации со смартфоном Apple или Android.

Современная навигация благодаря 3-осевому компасу, барометрическому высотомеру и поддержке нескольких технологий ГНСС обеспечивает точное позиционирование во время Ваших путешествий.

Отслеживайте все свои движения
Следите за ежедневным количеством пройденных шагов, сожженных калорий, пройденных этажей и многим другим прямо на запястье с помощью смарт-часов GARMIN Instinct E.

Состояние вариабельности частоты пульса
Мониторинг состояния ритма сердца помогает лучше понять общее состояние здоровья, восстановления и спортивной формы во время сна и позволяет адаптироваться к интенсивности тренировок.

Мониторинг сердечного ритма
GARMIN Instinct E мониторит в течение всего дня и предоставляет информацию о состоянии здоровья на основе данных мониторинга сердца, основаны на датчике сердечного ритма Garmin Elevate, оптическом датчике (PPG), встроенном в заднюю часть устройства.

Отслеживание Вашего стресса
На диаграмме стресса на ваших часах GARMIN Instinct E или в приложении Garmin Connect отображаются оранжевые полосы, когда уровень стресса превышает 25. Ниже уровня 25 диаграмма стресса становится синей. Этот контраст является ключом к определению напряженного и расслабленного состояний.

Утренний отчет
Получите настраиваемый обзор вашего сна, прогноза тренировок, статуса ВСР, погоды и многого другого, как только вы проснетесь для большей эффективности Ваших тренировок.

Функция Health Snapshot
Запишите 2-минутную сессию для определения основных показателей здоровья. После этого устройство сформирует отчет, который вы можете переслать вашему врачу для получения дальнейших инструкций для дальнейшего улучшения Вашего здоровья.

Часы GARMIN Instinct E используют комбинацию красного и инфракрасного света с датчиками на задней панели устройства, которые могут оценить процент насыщенной кислородом крови.

Виджет по дыхательным тренировкам
Когда вы закончите Ваши дыхательные тренировки, часы GARMIN Instinct E отобразят продолжительность занятия, среднюю частоту пульса во время занятия и обнаруженное изменение стресса в результате вашей дыхательной деятельности. Вы также можете просмотреть каждое занятие в приложении Garmin Connect, чтобы увидеть графики частоты дыхания, стресса и частоты пульса во время тренировки.

Контроль по употреблению жидкости
GARMIN Instinct E позволяет следить и установит ежедневную цель по употреблению жидкости по умолчанию в зависимости от вашего пола и нагруженности на организм в течение дня.

Ваш фитнес-возраст
Фитнес-возраст — это оценка того, насколько вы в хорошей форме по сравнению с вашим фактическим возрастом.
Считайте значение фитнес-возраста полезным напоминанием о том, что здоровый выбор и регулярная физическая активность могут помочь вам чувствовать себя свежим и бодрым.

Отслеживание женского здоровья
Получите полную информацию о женском здоровье с помощью специальной функции от GARMIN. Просматривайте сведения о цикле вместе с другими данными в приложении Garmin Connect на синхронизированном смартфоне, чтобы выявлять закономерности и вносить положительные изменения.

Встроенные спортивные приложения
Используйте предварительно загруженные профили для бега по пересеченной местности, плавания, езды на велосипеде, пешего туризма, скалолазания в помещении и многого другого для достижения лучших результатов во время тренировки.

Благодаря Garmin Coach ваш личный тренер всегда с вами. Выберите тренера который будет направлять вас во время занятий для достижения всех Ваших целей.

Создавайте тренировки под свои потребности
Создавайте пошаговые тренировки из более чем 1600 упражнений в приложении для смартфона Garmin Connect и загружайте их прямо на часы для максимально эффективной и продуктивной тренировки.

Отслеживание интенсивности
GARMIN Instinct E автоматически отслеживают минуты Вашей активности в течение недели и представляют их Вам для четкой оценки здоровья. Минуты интенсивности учитываются дважды, чтобы отразить данные более подробно.
В часах Garmin заданное значение по умолчанию для еженедельных минут интенсивности составляет 150, но вы можете изменить эту цель в соответствии со своими личными потребностями.

VO2 max является определяющим показателем кардиореспираторной подготовленности и аэробной работоспособности. Возможность видеть свой текущий уровень физической подготовки и отслеживать изменения с течением времени меняет правила игры. Это может помочь вам поставить соответствующие цели, оценить прогресс и определить эффективность вашей тренировки.

Датчик акклиматизации
Устройства Garmin автоматически распознают, когда вы находитесь на большой высоте или ведете активный образ жизни в более жарких условиях. Информация об акклиматизации к жаре и высоте предоставляется на основе активности, выполненной на высоте и при повышенной температуре. Эта информация об окружающей среде поступает из комбинации GPS и прогнозов погоды с вашего смартфона.

В GARMIN Instinct E предварительно загружены бесплатные тренировки HIIT, силовые, кардио-тренировки, йога и пилатес, поэтому вы можете менять режим Ваших занятий в зависимости от интенсивности.

Ежедневные рекомендуемые тренировки
Рекомендованные тренировки помогают вам улучшить уровень физической подготовки (максимальный показатель VO2).
Более того, регулярное выполнение предложенных тренировок поможет вам достичь оптимальной тренировочной нагрузки с разнообразными усилиями, идеально сбалансированными для вашего развития.

Время восстановления
Узнайте, сколько времени вам нужно на восстановление перед следующей интенсивной тренировкой, исходя из ваших последних тренировок.

Garmin Connect — это инструмент для отслеживания, анализа и обмена информацией о занятиях здоровьем и фитнесом, записанных на синхронизованный девайс Garmin, на мобильном устройстве или в Интернете.

Загрузите приложение Garmin Messenger на совместимый смартфон, чтобы отправлять сообщения моментально. Когда вы находитесь вне сети, просто подключитесь к совместимому устройству inReach для быстрого и простого обмена сообщениями, не ограничиваясь зонами покрытия сотовой связи.

Новые функции безопасности Garmin
Если в Вашем районе произошла некая опасная ситуация или что случилось с Вам GARMIN Instinct E моментально оповестит Вам об этом или же передаст Ваши координаты всем Вашим экстренным контактам

Магазин Connect IQ — это универсальный источник персонализации совместимых устройств Garmin с загрузкой приложений, виджетов, циферблатов, полей данных, сервисов потоковой передачи музыки и многого другого.

Точное местоположение
Друзья и родственники могут следить за вашим местоположением в режиме реальном времени и просматривать заранее запланированные маршруты для максимально надежности и безопасности Вашего путешествия.

Часы Garmin используют три датчика для определения высоты, давления окружающей среды и текущего направления. Эти датчики известны как ABC.

A - Альтиметр предоставляет данные о высоте для точного контроля подъема и спуска
B - Барометр используется для прогнозирования изменений погоды показывая краткосрочные тенденции давления воздуха
C - Электронный компас указывает направление движения. Компас можно использовать на холостом ходу или при движении на низкой скорости

Используйте функцию GARMIN SHARE, чтобы легко делиться сохраненными местоположениями, маршрутами и тренировками с совместимыми устройствами Garmin друзей.