Дитяче печиво: яке купувати
Простий і корисний перекус, для приготування якого зовсім не треба буде витрачати час — дитяче печиво. Кожна мама турбується про стан власної дитини. Повноцінний сон, вправи для розвитку й, звісно, якісне харчування. Відомо, що в дитинстві формуються смакові переваги, схильність їсти солодке або любов до солоних і шкідливих харчових продуктів. Батькам варто формувати раціон дитини з найякісніших і найкорисніших виробів. Однак часом хочеться побалувати дитину ще й чимось смачним, і водночас не завдати шкоди здоров'ю.
Лікарі дозволяють дітям вживати в їжу випічку із 6-місячного віку. Однак важливо, щоб ця солодкість не завдала дитині шкоди. Лікарі рекомендують годувати малюків до року випічкою без жиру, солі, цукру й консервантів, ферментів та інших шкідливих добавок. Мамам обов'язково варто вивчити склад ласощі, які вони збираються придбати дитині. Наприклад, якщо малюк страждає на чутливість до лактози, бажано уважно перевіряти наявність цього вуглеводу.
Видова класифікація дитячого печива й батончиків
Є велика кількість різновидів печива для маленьких. Пшенична продукція є чудовим джерелом сил й енергії для дитини. Ці ласощі містять безліч життєвих мікроелементів — фтор, натрій, калій. Також у пшениці є вітаміни групи В, Н, РР, Е. Цей злак — джерело клітковини, вуглеводів і харчових волокон, які потрібні для здорового й повноцінного розвитку дитини. Також випічка з пшеничного борошна є найм'якшою, тому й підходить для маленьких дітей із ніжною шкірою в порожнині рота й нерозвиненими жувальними навичками.
Вівсяний варіант містить багато клітковини, таких мікроелементів, як кальцій, цинк, залізо й магній, а також вітамінів групи В і Е. Завдяки такому складу вівсяне печиво сприятиме поліпшенню роботи травного тракту й виведенню шлаків. Вівсяне борошно дає заряд енергії на весь день, покращує роботу нервової системи, концентрує увагу. Вживання дитячого печива покращує травлення малюка й допомагає виводити з організму шлаки. Також воно стимулює кишківник і кровоносну систему.
Серед дітей також популярне кукурудзяне печиво. Якщо дитині протипоказані вироби з вмістом глютену, то це дуже вдалі для неї ласощі — кукурудзяне борошно гіпоалергенне, а тому проблем не буде. Також підходить для дітей, схильних до підвищеного вмісту цукру в крові або для тих, чия вага перевищує норму.
Яким би позитивним ні здавався вплив вівсяної або пшеничної випічки для малюків, важливо, щоб вона була приготована з дотриманням стандартів і застосуванням найякісніших продуктів. Ці властивості притаманні печиву фірми Heinz для найменших. Це частування зроблене з високоякісного борошна без вмісту шкідливих добавок і смакових замінників. Солодкість абсолютно не містить лактози, а отже, підходить абсолютно всім. Ласощі можна вживати дітям до року, водночас вони розчинні, завдяки чому зовсім маленьким теж припадуть до смаку.
Продукція для підлітків
Юним цінителям солодкого сподобається й такий корисний і смачний перекус, як дитячі батончики. Є два основних різновиди: фруктові та злакові. До їхнього складу входять натуральні солодкі соки, вівсяні або кукурудзяні пластівці, мюслі. Вагомим моментом є те, що цукру такі батончики не містять, чим, відповідно, запобігають появі карієсу. Ще в них немає ні замінників, ні Е-компонентів, ні шкідливих барвників і ферментів, які викликають звикання. Цей факт тільки підвищує рівень їхньої якості, водночас не погіршуючи смаку виробу.
Вибираючи продукти для дітей без лактози, треба пам'ятати: попри існування ласощів, які мами в змозі приготувати самостійно, педіатри радять не ризикувати й використовувати, приготоване за ГОСТом, дитяче печиво й батончики. Не треба переживати, що магазинні вироби шкодять здоров'ю: зі складом будь-яких магазинних солодощів для дітей можна ознайомитися самостійно і зробити висновок про їх щадне для органів вживання — як для дітей, так і для дорослих.
