Отзывы покупателей о Tiny Habits. Крихітні звички, які змінюють життя. Браян Джефрі Фоґґ (9786175482209)

Ок

Замовила цю книгу на подарунок, надіюсь сподобається.

Качество бумаги так себе.

Ще читаю, але неодмінно книга коштує своїх грошей та часу. Раджу

Я в захваті від цієї книги! Перевершила всі мої очікування. Читається дуже легко, на одному диханні. Написана просто,але про важливі речі) думаю,буде доречна багатьом людям. Рекомендую)

Ця книга – моє відкриття року. Американський соціолог Джефрі Фоґґ стверджує, нові звички формує не багаторазове повторення дій, логіка чи мотивація, а зовсім інші механізми, які він детально пояснює. Якщо коротко - зміни повинні бути легкими, мета простою й досяжною, тоді маленькі кроки приведуть до великих звершень. Усі ідеї його теорії поведінкового дизайну – результати багаторічних спостережень, які можна перевірити на власному досвіді. В книзі багато прикладів і життєвих історій, є вправи для відпрацювання різних навиків та покрокові інструкції виконання. Також сподобалось оформлення і якісний український переклад.