Что такое орбитреки и зачем они нужны
В последнее время огромную популярность получили орбитреки – недавнее изобретение, зарегистрированное в 1995 году. Они обеспечивают широкий диапазон различных нагрузок, совмещая функции велотренажера, беговой дорожки и степпера. Многофункциональное спортивное оборудование состоит из специальной стойки, двух рукояток и подвижных педалей, имитирует базовую траекторию движения рук и ног во время ходьбы, подъема по лестнице и бега. Его используют для разминки перед силовыми упражнениями и самостоятельных тренировок, для похудения, наращивания мышечной массы, реабилитации после травм опорно-двигательного аппарата. Это верный помощник в достижении поставленной цели, позволяющий с легкостью прокачать все мышцы, быстрее привести фигуру в порядок, ускорить восстановление и в целом укрепить сердечно-сосудистую систему.
Какие у них преимущества
Ультрасовременные эллипсоидные тренажеры бросили вызов преставлениям о занятиях спортом. Их превосходство перед обычными тренажерами неоспоримо:
- компактность – не занимают много места по сравнению со многими другими устройствами и отлично подходят даже для малогабаритных квартир;
- универсальность – заниматься могут и профессионалы, и новички, любых возрастных групп и весовых категорий (подбираются специальные тренировки с сиденьем – не заменяют велотренажер, а только позволяют делать передышки, если они необходимы;
- заднеприводные – классика жанра, когда маховик и система сопротивления располагаются позади тренирующегося, подвижные рычаги для рук монтированы непосредственно к педалям (предназначены для ходьбы с наклоненным корпусом, имитации лыжных прогулок);
- переднеприводные – маховое колесо находится в поле зрения, между педалями совсем небольшое расстояние, отсутствует характерный проваливающийся эффект.
Подбирая нужное оборудование, следует обратить особое внимание на отличительные свойства. Некоторые орбитреки бывают с колесиками для незатруднительного перемещения, нескользящими педалями, съемным сиденьем, с подставками, с USB-портом и аудиоразъемом, с пульсометром.
Сборка... Инструкция максимально подробная, с картинками, все детали вплоть до винтов-болтов, шайб и т.п. подписаны, очень удобно. Но долго... Часа два времени смело можно запланировать на сборку. Нормальный ключ с трещоткой сильно упрощает жизнь. А вот качество комплектной отвёртки - вообще никуда. Хватило её на один винт держателя бутылки и обломился кончик)) Но одну звезду я не за это снял...
Пульсомер! Показывает он всё что угодно, но только не пульс((( Показания прыгают, беру датчики в руки (в покое, реальный пульс около 70) - показывает 72-90-100 и побежал куда-то вверх, потом возвращается обратно и даже что-то примерно правильно показывать начинает, но доверия к таким показаниям нет, увы. Не знаю, должен он так работать или нет. За это и звезду снял... возможно, разберусь и дополню отзыв.
Збірка зайняла десь близько трьох годин, але нічого надскладного.