⭐ Сколько пастилы из манго можно съедать в день?
Пастилу из манго без сахара можно есть 50-100 г в день (75-150 ккал). Пастилу с сахаром – не более 50 г (150-175 ккал).
⭐ Когда лучше употреблять пастилу из манго?
Пастилу из манго рекомендуется употреблять в первой половине дня. Лучше всего – за завтраком. Но жестких ограничений в употреблении пастилы не существует.
⭐ Как можно применять пастилу из манго?
Пастилу из манго можно есть самостоятельно или с чаем и кофе. Можно добавлять в каши или вырезать из нее фигурки и использовать как украшение десертов.
