Любые спортивные упражнения, будь то профессиональные тренировки или домашние занятия, должны проводиться в комфортной, а главное, безопасной обстановке. Минимизацию рисков травм при неудачном падении обеспечивают правильно подобранные спортивные маты.
Область применения спортивных матов
В первую очередь, ими должно быть оборудовано место, где занимается спортом ребенок. Домашняя шведская стенка или секция по карате, занятия гимнастикой или акробатикой – для детей вопрос безопасности стоит особенно остро. Во-первых, ребенок непредсказуем и может в любую минуту попытаться сделать необычный кувырок или стойку на голове. Во-вторых, он не может в полной мере просчитать последствия падения, а умения соизмерять свои силы с желаемой нагрузкой еще нет. В-третьих, организация безопасного пространства убирает часть страхов, позволяя полноценно выполнять нужные упражнения.
Для спортзала, где тренируются взрослые мужчины и женщины, также применяются мягкие спортивные маты. При занятиях единоборствами или выполняя сложные акробатические элементы, любой здравомыслящий человек подстрахуется напольным покрытием, которое будет амортизировать силу удара при падении или прыжке. Однако, и для менее травмоопасных тренировок нужно использовать мат для фитнеса. Каким бы ловким не был человек, всегда остается риск потери равновесия при выполнении очередного упражнения. Это как с ремнем безопасности в автомобиле – даже у очень опытного водителя он всегда должен быть пристегнут.
Для дома спортивные маты абсолютно необходимы при наличии шведской стенки, высоко подвешенного турника или детского спорткомплекса. Домашние тренировки невероятно полезны для всех членов семьи, позволяя в любой момент укреплять свою силу и выносливость. Дети воспринимают занятия на турнике как игру, и важно сохранить этот элемент азарта. Но для того, чтобы взрослый человек мог спокойно заниматься своими делами, пока ребенок тренируется – нужно обеспечить безопасную зону. Эта зона должна охватывать не только место непосредственно под стенкой или турником, но и расстояние (около 1 метра) в каждую сторону.
Разновидности спортивных матов
Выделяют 4 основные группы, отличающиеся между собой назначением, толщиной наполнителя и материалами:
- Татами. Татами чаще всего покрывают весь пол, а не конкретный участок. Распространенное крепление “ласточкин хвост” позволяет легко подобрать размер для любой площади. Для изготовления используется ЭВА (этиленвинилацетат), который отличается жесткостью, упругостью и износостойкостью. Средняя толщина татами – 4 см.
Некоторые спортсмены предпочитают использовать для своих занятий тонкие резиновые коврики, которые не настолько мягкие, зато компактные. Их легко скрутить в рулон и взять с собой на тренировку. Специально для случаев, когда мат нужно брать с собой, были разработаны складные модели. Они также выручают в малогабаритных квартирах, где есть потребность освобождать пространство после занятия. Складной мат для спорта сконструирован таким образом, что общая площадь поделена на несколько секций, легко при необходимости укладывающихся друг на друга. Места соединения прочно скрепляются прочной лентой.
Цвет мата должен отвечать вашим предпочтениям. Самые популярные цвета для дома – серый и бежевый. Они не приедаются, выглядят сдержанно и вписываются в любой интерьер. Для детей предпочтительнее яркие цвета: красный, синий, желтый.
Особенности выбора спортивного мата
Когда вы определились с нужной толщиной, цветом, разновидностью и материалом будущего коврика, следующим шагом будет выбор производителя. Не поддавайтесь желанию сэкономить, вопрос безопасности и долговечности мата стоит каждой копейки, которую вы на него потратите. Такие бренды как 4FIZJO, HopSport или SportVida давно специализируются на производстве спортивного оборудования и предоставляют на свою продукцию сертифицированную гарантию.
Купить спортивные маты в Украине можно как офлайн, так и онлайн. Преимуществами интернет-заказа является то, что вы спокойно, без суеты изучаете характеристики товара, а не берете то, что нужно продать продавцу. Кроме того, в интернете всегда больше выбор и разнообразие товаров, чем может позволить себе держать в одном помещении среднестатистический магазин.
Уход за спортивным матом
Для того, чтобы ваша покупка служила вам как можно дольше, нужно соблюдать несколько простых правил по уходу за оборудованием:
- Если покрытие состоит из нескольких секций, раз в неделю необходимо протирать стыки от пыли.
- Заниматься на мате можно только в сменной и чистой спортивной обуви или босиком.
- Маты, не предусматривающие возможность складывания, нельзя сгибать. Для хранения нескольких изделий их нужно аккуратно укладывать друг на друга.
- При попадании воды необходимо высушить мат в вертикальном положении.
Все супер
Навіть киця любить подряпати його )