⭐ Скільки пастили з манго можна з’їдати на день?
Пастили з манго без цукру можна їсти 50-100 г на день (75-150 ккал). Пастили з цукром – не більше 50 г (150-175 ккал).
⭐ Коли краще вживати пастилу з манго?
Пастилу з манго рекомендується вживати в першій половині дня. Найкраще – за сніданком. Але жорстких обмежень у вживанні пастили не існує.
⭐ Як можна застосовувати пастилу з манго?
Пастилу з манго можна їсти самостійно або з чаєм і кавою. Можна додавати в каші або вирізати з неї фігурки й використовувати як прикрасу десертів.