Великий літній розпродаж до −55%

Пояси для пауерліфтингу

✨ Що таке пояс для пауерліфтингу і навіщо він потрібен?

Пояс для пауерліфтингу — це спеціальний аксесуар, який спортсмени використовують для підвищення стабільності корпусу та захисту попереку під час виконання важких силових вправ, таких як присідання, жим лежачи та станова тяга.

✨ Як правильно вибрати пояс для пауерліфтингу?

Для змагального пауерліфтингу рекомендується товщина пояса 10-13 мм. При виборі матеріалу варто розглянути шкіряні пояси — вони найбільш популярні завдяки міцності та довговічності.

✨ Як правильно носити пояс для пауерліфтингу?

Пояс має бути щільно закріплений на талії, але не настільки туго, щоб ускладнювати дихання або викликати дискомфорт. Оптимальне положення пояса — трохи вище стегон і нижче ребер.