Будь-які спортивні вправи, чи то професійні тренування, чи то домашні заняття, мають проводитися в комфортних, а головне, безпечних умовах. Мінімізацію ризиків травм під час невдалого падіння забезпечують правильно дібрані спортивні мати.
Сфера застосування спортивних матів
Насамперед ними має бути обладнане місце, де займається спортом дитина. Домашня шведська стінка або секція з карате, заняття гімнастикою або акробатикою — для дітей питання безпеки є особливо гострим. По-перше, дитина непередбачувана та може будь-якої хвилини спробувати зробити незвичайний перекид або стійку на голові. По-друге, вона не може повною мірою прорахувати наслідки падіння, а вміння порівнювати свої сили з бажаним навантаженням ще немає. По-третє, організація безпечного простору усуває частину страхів, даючи змогу повноцінно виконувати потрібні вправи.
Для спортзалу, де тренуються дорослі чоловіки та жінки, також застосовуються м'які спортивні мати. Під час занять єдиноборствами, або виконуючи складні акробатичні елементи, будь-яка розсудлива людина підстрахується підлоговим покриттям, яке амортизуватиме силу удару в разі падіння або стрибка. Однак і для менш травмонебезпечних тренувань потрібно використовувати мату для фітнесу. Хоч якою спритною була людина, завжди залишається ризик утрати рівноваги під час виконання чергової вправи. Це як із ременем безпеки в автомобілі — навіть у дуже досвідченого водія він завжди має бути пристебнутий.
Для дому спортивні мати вкрай потрібні за наявності шведської стінки, високо встановленого турніка або дитячого спорткомплексу. Домашні тренування неймовірно корисні для всіх членів сім'ї, даючи змогу в будь-який момент зміцнювати свою силу та витривалість. Діти сприймають заняття на турніку як гру, важливо зберегти цей елемент азарту. Але для того, щоб доросла людина могла спокійно робити свої справи, поки дитина тренується, — потрібно створити безпечну зону. Ця зона має охоплювати не лише місце безпосередньо під стінкою або турніком, але й відстань приблизно 1 метр у кожну сторону.
Різновиди спортивних матів
Є 4 основні групи, що відрізняються між собою призначенням, товщиною наповнювача та матеріалами:
- Татамі. Татамі найчастіше покривають усю підлогу, а не конкретну зону. Поширене кріплення "ластівчин хвіст" дає змогу легко дібрати розмір для будь-якої площі. Для виготовлення використовується ЕВА (етиленвінілацетат), який вирізняється жорсткістю, пружністю і зносостійкістю. Середня товщина татамі — 4 см.
Деякі спортсмени вважають за краще використовувати для своїх занять тонкі гумові килимки, які не такі м'які, проте компактні. Їх легко скрутити в рулон і взяти із собою на тренування. Спеціально для випадків, коли мату потрібно брати із собою, було розроблено складані моделі. Вони також рятують у малогабаритних квартирах, де є потреба звільняти простір після заняття. Складана мата для спорту сконструйована так, що загальна площа поділена на кілька секцій, які легко в разі потреби укладаються одна на одну. Місця з'єднання міцно скріплюються міцною стрічкою.
Колір мати має відповідати вашим уподобанням. Найпопулярніші кольори для дому сірий і бежевий. Вони не набридають, мають стриманий вигляд і вписуються в будь-який інтер'єр. Для дітей найкраще яскраві кольори: червоний, синій, жовтий.
Особливості вибору спортивної мати
Коли ви визначилися з потрібною товщиною, кольором, різновидом і матеріалом майбутнього килимка, наступним кроком буде вибір виробника. Не піддавайтеся бажанню заощадити, питання безпеки та довговічності мати вартує кожної копійки, яку ви на нього витратите. Такі бренди, як 4FIZJO, HopSport або SportVida давно спеціалізуються на виробленні спортивного обладнання і надають на свою продукцію сертифіковану гарантію.
Купити спортивні мати в Україні можна як офлайн, так і онлайн. Перевагами інтернет-замовлення є те, що ви спокійно, без метушні, вивчаєте характеристики товару, а не берете те, що потрібно продати продавцю. Крім того, в інтернеті завжди більший вибір і різноманітність товарів, ніж може дозволити собі тримати в одному приміщенні середньостатистичний магазин.
Догляд спортивною матою
Щоб ваша покупка служила вам якомога довше, потрібно дотримуватися декількох простих правил догляду за обладнанням:
- Якщо покриття складається з кількох секцій, щотижня потрібно протирати стики від пилу.
- Займатися на маті можна тільки в змінному та чистому спортивному взутті або босоніж.
- Мати, що не передбачають можливість складання, не можна згинати. Для зберігання кількох виробів потрібно акуратно укладати їх одне на одне.
- У разі потрапляння води потрібно висушити мату у вертикальному положенні.
Далі цікаве: без попередження відправили на інше відділення НП. Очевидно через те, що в розмірах парування вказали 71х71 см, тому відправили на вантажне відділення. Це рівно на 1 см більше допустимого для відділень до 30 кг (співпадіння?). По факту, разом з коробкою сторони були не більше 67 см
Все супер
Навіть киця любить подряпати його )