Ананас сушеный 100г.

Ананас сушеный - прекрасная альтернатива вредным сладостям. Он наполнит организм энергией и поднимет «унылое» настроение, не зря этот сухофрукт напоминает солнце – круглый и желтый. Ананас поможет сохранить стройную фигуру – он сжигает лишний жир, удерживает холестерин в пределах нормы. Клетчатка поможет очистить кишечник по типу «скраба» и поддержит микрофлору в норме. Если Вы на диете, врачи рекомендуют съедать несколько кусочков сушёного ананаса натощак – эта хитрость притупит чувство голода на некоторое время.

Не разрешают кушать эти сухофрукты беременным и кормящим мамам из-за огромного риска аллергической реакции, т.к. это отрицательно может повлиять на малыша.