Инжир Eco Вяленый 0,5 кг

Инжир, быстро наполняют организм энергией. Поэтому лучше их включать в рацион в первой половине дня для того, чтобы эта энергия была израсходована в течение дня.

257 ккал,углеводы 57.9,белки 3.1, жиры 0.8

Полезные свойства вяленого инжира:
• большое содержание железа повышает гемоглобин;
• улучшает качества сна и умственные способности, успокаивает нервную систему;
• укрепляет иммунитет;
• жирные кислоты борются с проблемами сердечно-сосудистой системы;
• кальций и фосфор укрепляют кости, зубы и волосы;
• снижает уровень холестерина;
• улучшает состояние кожи.