Крупа кукурудзяна із Грузії Gamarjoba Genacvale 1 кг

В кінці минулого століття кукурудзу називали не інакше як королева полів. Сьогодні її вирощують, звичайно, не в таких масштабах, але, тим не менш, досить активно, причому не тільки в нашому

регіоні, а практично по всьому світу. З цієї культури роблять безліч чудових продуктів – кукурудзяні палички і пластівці, борошно, крохмаль, консерви і т.д.

Одним з таких продуктів є кукурудзяна крупа.

Перш за все, варто відзначити дуже низьку калорійність крупи з кукурудзи.  Саме тому її можна без побоювання їсти людям, що стежать за своєю фігурою і дотримуються здорового харчування.

При цьому вона добре насичує і надовго дарує відчуття ситості. Користь кукурудзяної крупи крім того, що вона є прекрасним дієтичним продуктом, полягає ще й у великій кількості цінних компонентів,

що входять до її складу. Ця культура багата вітамінами групи В, вітаміном Е, РР, А, Н, незамінні амінокислоти – триптофан і лізин, в ній присутні такі цінні мікроелементи, як магній, кальцій, калій,

залізо, фосфор і багато інших. Крім того кукурудзяна крупа є ще і гіпоалергенним продуктом, тому страви з неї без проблем можна давати навіть самим маленьким діткам, а також вводить в раціон

людям, схильним до харчових алергій.

Енергетична цінність (калорійність) 100г продукту:

360 кКал.