Боби маш (боби мунг) Yorswet 1 кг

Боби маш – маленькі зелені боби, що зовні нагадують звичайний горох. Не применшуючи цінність гороху, все ж зазначимо, що властивості бобів маш дещо ширші.

Ще їх називають – вігна промениста, мунг, золотиста квасоля, урад, дхал.

Маш – один із найпопулярніших продуктів в китайській, японській, корейській та індійській кухнях. З них роблять спеціальну локшину, використовуючи для цього бобовий крохмаль.

При регулярному вживанню машу організм буквально наповнюється енергією. В склад машу входить клітковина, яка покращує травлення і очищає кишечник.

Вітаміни групи В діють стабілізуюче і заспокійливо на організм. Достатньо часте вживання машу позитивно впливає на нервову систему.

Фосфор покращує пам'ять, допомагає в боротьбі зі стресом, зміцнює кісткову тканину, покращить гнучкість суглобів, сприяє покращенню зору, допоможе роботі нирок.

Поживна (харчова) цінність 100г продукту:

білки – 23,5 г

жири – 2,0 г

вуглеводи – 44,2 г

Енергетична цінність (калорійність) 100г продукту:

347 кКал.

Зберігати у сухому місці без потрапляння прямих сонячних променів при

температурі від +5 до +18та відносній вологості не більше 70%