Ортопедический массажный коврик пазлы Математика Ortek (Ортек) 10121 (32 элемента)

Массажный коврик пазлы Математика Ortek (Ортек) 10121 (32 элемента) – качественный коврик изготовлен из абсолютно безопасного материала. Благодаря специальной форме модулей, занятия на коврике способствуют улучшению кровообращения, помогают с лечением и предупреждением различных заболеваний стоп и др. Все элементы легко соединяются, образуя эффективный массажный коврик.   Кроме массажа стоп, с помощью пазлов вы сможете учить детей считать, составлять примеры. Количество овощей и фруктов соответствует цифре на элементе – это поможет в счете и привлечет внимание ребенка. Названия цифр и математических действий дублируются на пазлах на украинском и английском языках. Характеристики: Размеры модуля: 13.5 х 13.5 см; Материал: ПВХ; Количество элементов: 32; Размеры в упаковке:  29 х 14.5 х 15 см; Вес в упаковке: 2.2 кг. Важно!  Цвет и комплектация модулей могут отличаться от представленных на фотографии. Обеспечивает:  правильное формирование физиологических сводов стоп у детей; нормализацию мышечного тонуса стоп; активное влияние на рефлексогенные зоны стоп; улучшение эластичности стопы и укрепление мышц стопы; стимуляцию кровообращения и улучшения обменных процессов в нижних конечностях; улучшение функционального состояния опорно-двигательного аппарата.   Показания к применению: профилактика   и лечение продольного, поперечного и комбинированного плоскостопия; отеки, тяжесть в ногах, хроническая венозная недостаточность нижних конечностей; в комплексном лечении последствий травм и заболеваний суставов нижних конечностей; профилактика заболеваний нижних конечностей при длительных статических нагрузках.  Противопоказания: повреждение кожных покровов на поверхности стопы; синдром диабетической стопы; трофические изменения стопы, в том числе трофические язвы; нестабильность голеностопного сустава, гнойные и воспалительные заболевания кожи.    Комплекс упражнений: 1. Ходьба по коврику вперед-назад (20-30 секунд). 2. Положение стоя, подниматься на носки (7-9 раз). 3. Стоя, перекатывания с пятки на носок (20-30 секунд). 4. Ходьба на внутренней стороне стопы (20-30 секунд). 5. Ходьба на наружной стороне стопы (20-30 секунд). 6. Ходьба на носках (20-30 секунд). 7. Приседания (7-9 раз). 8. Стоя, удержание равновесия на одной, затем на другой ноге (10-20 секунд). 9. Прыжки по пазлам (7-9 раз). 10. Прыжки на одной, затем на другой ноге (7-9 раз). 11. Полуприсед, ходьба по коврику (10-20 секунд).