Біо тофу - рослинна альтернатива м'ясу та сиру, яка містить багато білка і може використовуватися як в холодних, так і в гарячих стравах
Біо тофу - чудова альтернатива сиру або м'ясу, яка може похвалитися високим вмістом білка. Це сприяє зростанню і підтримці м'язової маси, а також допомагає підтримувати здорові кістки. Завдяки цьому він досить популярний серед спортсменів, прихильників здорового способу життя, а також людей, які хочуть схуднути.
Тофу виготовляють із промитих соєвих бобів, які залишають у воді на кілька годин. Після замочування їх розтирають до стану однорідної маси, яку потім варять і обробляють до отримання готового продукту. Він має нейтральний смак, тому ідеально доповнить будь-яку страву. Це робить його популярним серед людей, які вважають смак інших замінників м'яса або сиру занадто вираженим. Якщо ви любите продукти з простим складом компонентів, вам напевно сподобається, що цей тофу має найвищу біо якість і не містить ніяких зайвих добавок.
Цей вид тофу не має смаку, тому ви можете приправити його на свій смак. У кухні тофу знайдеться безліч застосувань. Він не потребує термічної обробки, що означає, що ви можете використовувати його для приготування смачних овочевих паст, салатів або замість сиру та шинки в випічці. Ви також можете запікати, смажити, грилювати або тушкувати його та подавати з будь-яким гарніром. Але це ще не все: досвідчені кухарі можуть перетворити його на веганські бургери, різноманітні соуси та овочеві суміші, які будуть багаті на білок. Не забуваймо і про тих, хто любить солодке. Його можна легко змішати з замороженими фруктами, щоб створити смачне веганське морозиво. Так само його можна натерти на тертці і додати до тіста, тим самим збільшивши вміст білка. Фантазії немає меж, і ти напевно придумаєш багато інших способів використання цього рослинного делікатесу.
Незважаючи на те, що тофу є рослинним продуктом, це не означає, що він призначений тільки для вегетаріанців і веганів. Багато людей, які не уникають продуктів тваринного походження, із задоволенням включають його в свої страви. Рослинні альтернативи — це чудовий спосіб урізноманітнити раціон кожного.
БІО Тофу та його переваги
- рослинна альтернатива м'ясу та сиру
- з високим вмістом білка
- не містить цукру
- біо-якість
- завдяки протеїну сприяє росту та підтримці м'язової маси
- можна використовувати в холодних та гарячих стравах
- ідеально підходить для солодких та солоних страв
Таблиця харчової цінності
| Харчова цінність | 100 г |
| Енергія | 293 кДж / 70 ккал |
| Жири | 4 г |
| з них насичених жирів | 0,6 г |
| Вуглеводи | 0,9 г |
| з них цукри | 0 г |
| Білок | 7,2 г |
| Сіль | 0,81 г |
Попередження
Зберігати в сухому, захищеному від прямих сонячних променів місці при кімнатній температурі.
Вжити до: Перевірте упаковку.
Інформація про алергени: Алергени виділені жирним шрифтом у розділі інгредієнтів.
Отзывов еще нет
Станьте первым, кто поделится своим мнением!