Валик массажный спортивный роллер для спины йоги пилатеса фитнеса 30 см Zelart черный белый (7201-30)

Валик массажный спортивный роллер для спины йоги пилатеса фитнеса 30 см Zelart (7201-30)

Роллер используется в йоге и пилатесе для выполнения упражнений, направленных на улучшение гибкости, развитие и поддержание в тонусе мускулатуры, расслабление соединительных тканей (фасции). Такие тренировки можно рассматривать как форму самомассажа, при котором оказывается давление на определенные части тела, чтобы снять с них спазмы и мышечное напряжение.

Подобные упражнения можно использовать во всех спортивных дисциплинах – это поможет атлетам предотвратить мышечную боль, отёки и растяжения. Местом для тренировок может быть спортзал или собственная квартира.

Тренировки с помощью ролика эффективны для постуральных мышц, благодаря чему пользователь не только повышает свою выносливость, но и исправляет возможные дефекты осанки. По этой причине он может использоваться не только спортсменами с разным уровнем подготовки, но и людьми, ведущими малоподвижный образ жизни.

 

ПРЕИМУЩЕСТВА:

• устойчив к деформации
• компактные размеры
• достаточно плотный для хорошей обработки мышц, но при этом нет болевых ощущений
•  универсальный тренажер

 

Назначение:
Валик используется в йоге и пилатесе для выполнения упражнений, направленных на улучшение гибкости, развитие и поддержание в тонусе мускулатуры, расслабление соединительных тканей (фасции). Такие тренировки можно рассматривать как форму самомассажа, при котором оказывается давление на определенные части тела, чтобы снять с них спазмы и мышечное напряжение.   Подобные упражнения можно использовать во всех спортивных дисциплинах – это поможет атлетам предотвратить мышечную боль, отеки и растяжения. Местом для тренировок может быть спортзал или собственная квартира. 

Тренировка с помощью ролика эффективна для постуральных мышц, благодаря чему пользователь не только повышает свою выносливость, но и исправляет возможные дефекты осанки. По этой причине он может использоваться не только спортсменами с разным уровнем подготовки, но и людьми, ведущими малоподвижный образ жизни.

Характеристики:

• Материал: вспененный полипропилен (Extruded Polypropilene) EPP
• Длина: 30 см
• Диаметр: 15 см.
• Назначение: для самомассажа, йоги и пилатеса