Набори для плавання NABAIJI довгі ласти TRAINFINS сині-чорні EU42,5/43 UA42/43

Наші розробники створили ласти для впевнених плавців, які регулярно займаються плаванням і хочуть пропрацювати м'язи ніг та збільшити швидкість.

Переваги

Більша швидкість руху у воді завдяки коротким ластам

Короткі ласти дозволяють добре пропрацювати м’язи ніг

Опис

Ласти – спорядження для плавання і тренування нижньої частини тіла. Можна одночасно працювати над частотою пульсу і зміцненням м'язів стегон, сідниць, литок, а також стійкістю корпуса.

Довгі ласти- 30-31: 32 см.- 32-33: 36 см.- 34-35: 36 см.- 36-37: 40 см.- 38-39: 40 см.- 40-41: 44 см.- 42-43: 44 см.- 44-45: 48 см.- 46-47: 48 см. Коротка лопать гарантує високу частоту ударів і результативне кардіотренування. Рухи дуже близькі до "природного" плавання. Довга лопать гарантує більш розмашистий удар і більш інтенсивне тренування м'язів.

Напівжорсткі ластиЧим жорсткіші ласти, тим більше навантаження на м'язи.Чим гнучкіші ласти, тим більш ефективним і плавним буде рух. Енергія твоїх м’язів створить той тип зусиль, який тобі потрібен: тренування серцево-судинної системи або м’язів.

Ласти з закритою п'яткою. Калоші забезпечують фіксацію стопи (важливо для ефективного відштовхування). Відкрита калоша дозволяє щиколотці рухатися вільнішеЗакрита калоша підтримує стопу в її природному положенні

Не починай одразу з високої швидкості! Плавання в ластах має ставати більш інтенсивним поступово, щоб ноги і ступні пристосувалися і зміцніли, а також щоб уникнути пошкодження ахіллового сухожилля.