Назначение: для занятий пилатесом, йогой, стретчингом и фитнесом дома и в тренажерном зале.
Описание:
- Блоки для йоги Eva станут отличным помощником особенно для новичков.
- При выполнении упражнений или асан необходимо сохранять баланс, а блоки для йоги помогут найти сопротивление, не нарушая рисунок позы. Каждый в ходе выполнения упражнений может испытывать сильное напряжение в суставах. Йога блок позволит снизить напряжение, используя его для опоры между полом, головой, спиной, плечами.
- Использовать блоки для йоги также необходимо при невозможности дотянуться до пола руками.
- Йога блоки Eva станут полезным аксессуаром и для профессионалов, помогая совершенствовать технику выполнения самых сложных асан.
- Свое применение блок для йоги может найти и в качестве дополнительного инвентаря для тех, кто занимается фитнесом. Выполняя упражнения с использованием блока можно направлять напряжение на целевые вязки, тем самым увеличивая эффективность тренировок.
- Нельзя не упомянуть о возможности использования блоков для йоги в тренировках детей и беременных, облегчая нагрузку при выполнении упражнений.
- Йога блок станет незаменимым спортивным инвентарем для спортсменов с пороками позвоночника, позволит возобновить работу мышечных суставов без стрессовых нагрузок.
Технические характеристики:
- Размер 7,6x15,2x22,9 см
- легкий, плотный, мягкий(приятный к телу), теплый к телу материал
- скругленные края
- не скребается, не деформируется при длительном использовании
- материал EVA
Сейчас каждый из нас живет в динамичном ритме. Такой образ жизни не дает возможности в полной мере познать себя и самосовершенствоваться, причиной этого стал катастрофический недостаток времени. Знайте гармонию и покой поможет такой вид занять как йога. Йога позволит усовершенствовать не только духовные составляющие человека, но и уделить немало слушая развитию тела. Комплексы физических упражнений и асан направлены на всестороннюю проработку всех групп мышц. Дополнительным инвентарем в йоге часто используются йога-блоки, так называемые кирпичики для йоги.
