Манго сушене Alesto без цукру 125 г (0509)

Сушене манго - це не лише поживна та здорова ідея для перекусу та доповнення до десертів.

Висушені скибочки є хорошим джерелом вітамінів.

Вони містять 20 % добової норми вітаміну А, який відіграє важливу роль у рості клітин і зміцнює імунну систему.

Також у них у значних кількостях присутні вітаміни групи В, D і Е.

Вітамін B6 допомагає в синтезі серотоніну.

Таким чином, сушене манго можна розглядати як природні ліки від депресії.

Регулярне вживання сушеного манго нормалізує роботу травної системи.

Це відбувається через велику кількість харчових волокон, що містяться в плодах.