Массажный мяч EasyFit двойной — помощник для домашнего восстановления, который снимает усталость в мышцах после долгого дня. Свежий зелёный цвет легко найти в корзине с инвентарём и приятно держать под рукой на коврике. Двойная форма 12 х 6 см работает как два массажных мяча сразу и подходит для миофасциального релиза спины, стоп и шеи.
Из чего сделан
Основа мяча — термопластичная резина (TPR) высокой плотности и твёрдости. Материал не деформируется под давлением и даёт глубокую проработку, словно нажим пальцев массажиста. Две соединённые сферы формируют выемку по центру: она обходит позвоночник, когда вы прокатываете мяч спиной. Резиновая поверхность легко моется и выдерживает обработку моющими средствами, в том числе спиртовыми.
Сценарии использования
- Массаж стоп — прокатывание подошвы снимает усталость после ходьбы и стояния
- Спина вдоль позвоночника — желобок между сферами деликатно прорабатывает паравертебральные мышцы
- Миофасциальный релиз — расслабление напряжённых участков и фасций
- Ягодицы и бёдра — точечное давление на глубокие мышцы
- Разогрев — короткая разминка перед йогой или растяжкой
Преимущества
- Заметный цвет. Зелёный мяч легко не потерять среди вещей дома.
- Два в одном. Двойная форма охватывает более широкую зону за один проход.
- Для дома. Не требует места и готов к использованию в любой момент.
- Для растяжки. Готовит мышцы к гибкости и более глубоким наклонам.
- Лёгкий уход. Достаточно протереть после занятия.
Чтобы самомассаж был эффективным, начинайте с лёгкого давления и постепенно увеличивайте его, опираясь на стену или лёжа на полу. Задерживайте мяч на напряжённом участке на несколько секунд, а затем перекатывайте его из стороны в сторону или круговыми движениями для перекрёстного массажа. Регулярное использование после тренировок помогает поддерживать мышцы эластичными, а зелёный мяч удобно держать возле коврика как напоминание о восстановлении.
Характеристики массажного мяча EasyFit
- Тип: двойной массажный мяч (форма арахиса)
- Материал: термопластичная резина (TPR)
- Размеры (ШхВ): 12 х 6 см
- Бренд: EasyFit
- Страна регистрации бренда: Украина
- Страна-производитель: Китай
Цветовой оттенок изображения товара на фото может незначительно отличаться от фактического.
