Синий массажный ролер EasyFit Foam Roller длиной 90 см рассчитан на тех, кто серьёзно относится к восстановлению и растяжке. Удлинённый валик удобен для миофасциального релиза всей спины и для упражнений в йоге, где нужна длинная стабильная опора. Спокойный синий цвет органично смотрится в спортивном уголке.
Материал и геометрия
Основа ролера - пена EVA с мелкой массажной поверхностью, влагостойкая и без постороннего запаха. Длина 90 см позволяет лечь на валик вдоль позвоночника, а диаметр 14,5 см обеспечивает уверенную, но не слишком высокую опору. Материал хорошо амортизирует и держит форму под весом тела.
Для чего подходит
- Миофасциальный релиз - работа с длинными мышцами и фасциями спины
- Йога - опора вдоль позвоночника для раскрытия грудного отдела
- Разминка мышц - разогрев перед тренировкой
- Стретчинг - подготовка к глубокой растяжке
- Восстановление - снятие напряжения со спины и ног
Почему выбирают эту модель
- Для МФР. Длинный валик под полноценное прокатывание спины.
- Для йоги. Стабильная опора вдоль всего тела.
- Спокойный цвет. Синий практичный и не маркий.
- Гигиеничность. EVA не впитывает влагу и запахи.
- Мобильность. Лёгкий валик, который просто хранить.
Советы по применению
Для миофасциального релиза лягте на валик и медленно прокатывайте длинные мышцы спины и ног, задерживаясь в плотных точках. В йоге валик станет опорой вдоль позвоночника для мягкого раскрытия грудного отдела. Контролируйте нажим весом тела и дышите ровно. Позвоночник и суставы прокатывать напрямую не стоит.
Характеристики массажного ролера Foam Roller 90 см
- Длина: 90 см
- Диаметр: 14,5 см
- Материал: пена EVA с мелкой массажной поверхностью
- Цвет: синий
- Тип: массажный ролер (пенный ролик)
- Производитель: EasyFit
- Страна регистрации бренда: Украина
- Страна-производитель: Китай
Цветовой оттенок изображения товара на фото может незначительно отличаться от фактического.
