Массажный мячик YogaLife – твердый мяч для самомассажа максимальной компрессии, направленного на облегчение незначительных и существенных мышечных болей, снятие мышечного напряжения. Имитирует давление локтя массажиста. Позволяет проводить глубокий массаж мышц и межмышечных тканей моментально до и после соревнований или тренировок.
Осуществляя давление мячиком с помощью рук, опираясь на стену или лежа на полу, Вы можете использовать мячик для массажа мышц шеи, плеч, рук, спины, груди, поясницы, ягодиц, ног, икроножных мышц или в любой точке, где чувствуете боль.
Чтобы выполнить глубокий массаж мышц, освободиться от мышечных узлов и перегибов, мяч должен быть неподвижным и воздействовать на проблемные зоны в течение нескольких секунд. После снятия напряжения перекатывайте мяч из стороны в сторону или круговыми движениями, чтобы провести перекрестный массаж.
Самомассаж мячиком является формой миофасциального релизинга. Миофасциальный релизинг помогает подготовить тело к тренировке, ускорить восстановление после физических нагрузок, способствует улучшению диапазона движений без особых силовых затрат и риска.
Мяч изготовлен из термопластичной резины (TPR) и отличается высокой плотностью и твердостью. Материал легко очищается и обладает стойкостью к моющим средствам, в том числе на спиртовой основе.
Характеристики:
- Диаметр: 6 см
- Материал: TPR
- Вес: 150 г
Цветовой оттенок изображения товара на фото могут незначительно отличаться от фактического.
Отзывов еще нет
Станьте первым, кто поделится своим мнением!