Щасливе життя. Уроки найдовшого в світі дослідження щастя - Шульц Марк (9786178203306)

Ключ до щасливого життя — це питання, яке цікавить кожного з нас. Останні 80 років наука працює над відповіддю, досліджуючи формули задоволеності, самопочуття, здоров'я та довголіття.

Керівники Гарвардського дослідження розвитку дорослих, Роберт Волдінґер і Марк Шульц, подають науковий погляд на те, що робить нас щасливішими на різних етапах життя і що найбільше впливає на наш добробут. Їхня новаторська робота поєднує наукову точність, традиційну мудрість, вражаючі реальні історії та практичні поради, щоб переконати нас: наше щастя залежить від наших власних дій і рішень.