Манго сушене – це поживна та здорова ідея для перекусу та доповнення до десертів.
Висушені скибочки є добрим джерелом вітамінів.
Вони містять 20% добової норми вітаміну А, який відіграє важливу роль у зростанні клітин та зміцнює імунну систему.
Також вони містять значну кількість вітамінів групи В, D та Е. Вітамін B6 допомагає у синтезі серотоніну.
Таким чином, сушене манго можна розглядати як природні ліки від депресії.
Отзывов еще нет
Станьте первым, кто поделится своим мнением!