Підручник виживання в екстремальних ситуаціях. Досвід спеціальних підрозділів світу

«Щоб вижити, вам необхідно опанувати мистецтво виживання, особливо
психологічним його аспектом, оскільки від цього в кінцевому рахунку і залежить, чи
залишитеся ви живим або загинете», — каже Пітер Дарман. У його книзі «Виживання
в екстремальних ситуаціях» зібрано досвід елітних підрозділів, таких як SAS та
«Морські котики» США.
В основі виживання лежать найпростіші речі: правильне використання одягу,
інструментів, підсобних предметів та, головне, ваша психологічна готовність.
Автор розповідає про те, як вижити у різних позаштатних ситуаціях: у пустелі,
тайзі, джунглях, на Крайній Півночі. Ви дізнаєтеся, як знайти їжу, розвести вогонь,
створити укриття, власними силами надати медичну допомогу собі та своїм
товаришам та багато іншого.