Эффективное устройство для точечного расслабления и регенерации мышц всего тела. Рекомендуется для спортсменов, людей, ведущих малоподвижный образ жизни, и для тех, кто хочет позаботиться о своей физической форме. Благодаря высокой эффективности ролики все чаще используются в качестве вспомогательного средства при реабилитации. Роликовый массаж успокаивает воспаленные и напряженные мышцы, повышает их эластичность, а также является эффективным средством профилактики и борьбы с целлюлитом.
Регулярный массаж мышц очень важен для каждого человека, интенсивно или просто регулярно тренирующегося. Используя точечный массажный ролик после каждого занятия, вы можете увидеть, как сильно меняется состояние вашего тела и самочувствие после тренировки. Прежде всего – расслабляя правильные части, валик обеспечивает регенерацию. Он также заботится о правильном кровообращении и влияет на упругость кожи. Изготовленный из крепкого материала, идеально адаптированный к форме тела, ролик обеспечит нужную дозу массажа после каждого интенсивного усилия.
Точечный массажный ролик - оборудование со многими приложениями
Основная задача и польза использования роликового точечного массажа – расслабление мышц. Почему это так важно? Прежде всего, потому что это имеет решающее значение для надлежащей регенерации после тренировок. Если вы хотите наслаждаться эффектом, инвестируйте в несколько минут массажа каждый день. Это также поможет избежать боли, вызванной интенсивной работой той или иной части тела.
Благодаря своим размерам – 45х15см, массажер идеально подходит для катания отдельных частей тела. Если кто-то из них работал особенно интенсивно во время тренинга, не забудьте сосредоточиться на них после его завершения.
Ролик из пены EVA – это вещь, которую вы можете упаковать в спортивную сумку и всегда помнить о массаже после тренировки. Кроме расслабления мышц, есть и дополнительные эффекты – стимуляция кровообращения – один из них. Это в первую очередь важно для здоровья, но для многих пользователей ролика также важно, что массажный ролик может поддерживать борьбу с целлюлитом.
Однако валик, оснащенный выступами, подходит не только для массажа после физических нагрузок. Также он отлично подойдет в качестве одного из приспособлений во время тренировок. Проверьте комплексы упражнений с роликом или используйте его при запланированной разминке. Очень важна правильная подготовка организма, а сам ролик поможет добиться желаемого эффекта. Независимо от выбранной части тела, точечный массажный ролик также будет хорошо работать во время растяжки – он будет поддерживать активность во время этого вида деятельности.
Регенерация мышц
Роллинг помогает подготовить мышцы к физическим нагрузкам, снижает их напряжение и повышает эластичность, а после интенсивных тренировок поддерживает регенерацию мышц и снимает боль. Кроме того, массаж стимулирует кровообращение, делая тело более упругим и стройным. Модель имеет среднюю степень жесткости. Благодаря своим размерам и гладкой поверхности рекомендуется для мягкого массажа всего тела.
Эффективный самомассаж
Преимущество роликов в том, что они позволяют вам расслабить свои мышцы самостоятельно. Автомассаж – это медленное, точное массирование отдельных частей тела и нажатие на точки, где чувствуется боль. Для самостоятельного массажа спины положите ролик на жесткий пол и прокатайте ролик определенными мышцами. Вы также можете положить ролик между спиной и поверхностью стены. В зависимости от ваших предпочтений вы можете изменить давление ролика на тело, чтобы массаж давал приятное давление, но не вызывал чрезмерных болей.
Спецификация:
Материал: пена EVA
Размеры:
длина: 45 см,
диаметр: 15 см
Твердость: средняя
Реабилитация и медицинская подготовка
Разминка
Двигательная подготовка
Фитнес, тренировки на дому
Улучшение кровоснабжения мышц
Повышенная гибкость
Расслабляет и массирует мышцы
Более быстрая регенерация
