< div class="ck-image-text-right__title">Преимущества :
- Йога роллер PowerPlay 4021 рекомендуется для пресс массажа и тренировки баланса, который используется для улучшения растяжки с раз хлопом и гибкости, тонизирует все группы м' язов.
- Он изготовлен из качественного этил винилацетата (EVA), имеет приятную на ощупь гладкую поверхность, устойчив к деформации и износу.
- Чтобы роллер как можно дольше сохранял свои характеристики, необходимо оберегать его от механических повреждений и воздействия прямых солнечных лучей.
< li>Ролик гипоаллергенен, не имеет неприятного запаха, удобен в чистке, хранении и транспортировке. - Эта модель подходит для тренировок как новичков, так и опытных пользователей.
- Помогает подготовить тело к тренировкам, ускорить восстановление тела после нагрузки.< /li>
- Содействует улучшению диапазона движений.
Эффективный самомассаж
Преимущество роликов в том, что они позволяют расслабить свои мышцы самостоятельно. Автомассаж –ndash; это медленное, точное массирование отдельных частей тела и нажатие на точки, где чувствуется боль. Для самостоятельного массажа спины положите ролик на жесткий пол и прокатайте ролик определенными мышцами. Также можно положить ролик между спиной и поверхностью стены. В зависимости от ваших предпочтений вы можете изменить давление ролика на тело, чтобы массаж давал приятное давление, но не вызывал чрезмерной боли.
Эффективное устройство для точечного расслабления и регенерации мышц всего тела. Рекомендуется для спортсменов, людей, ведущих малоподвижный образ жизни, и для тех, кто хочет позаботиться о своей физической форме. Благодаря высокой эффективности ролики все чаще используются в качестве вспомогательного средства при реабилитации. Роликовый массаж успокаивает воспаленные и напряженные мышцы, повышает их эластичность, а также является эффективным средством профилактики и борьбы с целлюлитом.
Рекомендации по применению Массажный ролик гладкий PowerPlay 4021 (45*15см):< /p>
Кладете ролик на пол и прижимаете его весом своего тела, медленно прокатывайтесь им, создавая давление на мышцы. Таким образом, можно снять напряжение с мышц спины, ног, рук и даже шеи. Достаточно нескольких занятий, чтобы приспособиться к ролику.
Выполняя каждое упражнение, не торопитесь, делайте медленно и катайтесь сюда по 30-40 секунд.< /font>
