Слушай свое тело

Измени тело — измени себя

Наше тело знает больше, чем мы. Оно может стать мудрым советчиком и разобраться с трудом, если научиться правильно толковать его язык. Давно мечтаете изменить свою жизнь, но что-то упрямо мешает? Дело в том, что вы просто не слушаете свое тело и пренебрегаете его потребностями. Чтобы научиться толковать знаки, избегать заболеваний и отрицательных мыслей, Лиз Бурбо предлагает ряд простых упражнений и медитаций. Укрепив здоровье ментального, эмоционального и физического тела, вы сможете перепрограммировать сознание и, наконец, стать тем, кем всегда мечтали быть.

Об авторе:

Лиз Бурбо – основательница одного из крупнейших центров личностного развития в Квебеке. Занятия по концепции Бурбо проводятся более чем в 20 странах. Тренинги и семинары по ее программе помогли почти 40 тысячам людей найти мотивацию, раскрыть собственный потенциал, познать себя, достичь гармонии во взаимоотношениях с другими людьми и самими собой. Итоги своих исследований Бурбо изложила в 17 книгах, ставших мировыми бестселлерами в области саморазвития.

ISBN: 978-617-12-5061-1