Це те, що вас зцілить, коли будете готові (9786175482513)

Припиніть складні розмови злюдьми, які нехочуть змін. Перестаньте бути зтими, кому байдужа ваша присутність. Облиште віддавати перевагу людям, які змушують вас робити вибір. Неварто любити тих, хто неготовий любити вас. Ви існуєте вбагатьох формах, образах, переконаннях та історіях, однак єдина історія, яка коли-небудь матиме значення,— та, яку ви розповідаєте собі. Зцілення від травми— це неодноразова подія. Справжня робота зцілення полягає втому, щоб дозволити цьому зриву пробудити нас із глибокого стану несвідомості, звільнити особистість, до якої ми адаптувалися, іпочати свідомо складати історію про те, ким ми повинні бути. Уновій збірці, що стала продовженням бестселера «101 есей, який змінить ваше мислення», Бріанна Вест ділиться понад 40 новими творами, які допоможуть вам знайти внутрішню опору йстати на шлях справжньої трансформації.