Смарт-часы Garmin vivoactive 5, Ivory/Cream Gold, GPS [47834]

ПІЗНАЙТЕ СПРАВЖНЬОГО СЕБЕ Побачте ціліснішу картину вашого здоров'я з автономною роботою до 11 дней без підзарядки Дізнайтесь, що виснажуесть та заряджаесть ваше тіло протягом дня та ночі за допомогою моніторингу енергії Body Battery™ Понад 30 спортивних додатків, анімовані тренування та Garmin Coach дозволять тренуватись цілеспрямовано та ефективно Годинник надаесть оцінку сну та персоналізовані інструкції стосовно необхідної кількості сну, а даож поради для покращення якості сну Розумний фітнес-годинник vívoactive 5 може відстежувати поштовхи руками та пропонуесть вбудовані тренування, розроблені для людей в інвалідних візках Пізнайте себе краще vívoactive 5 обладнаний величезною кількістю функцій для здоров'я та фітнесу. Це більше ніж смартгодинник для фітнесу — це ваш особистий тренер на зап’ясті, який буде підтримувати вас у досягненні будь-якої мети. Яскравий 1,2-дюймовий сенсорний дисплей AMOLED До 11 днів автономної роботи в режимі смартгодинника Детальна інформація про здоров'я та гарне самопочуття Розширені функції для фітнесу та спорту Працюесть з додатком Garmin Connect™ на смартфонах IPhone® та Android™ Розумні функції, даі як музика на годиннику та безкондатні платежі Garmin Pay™ ФУНКЦІЇ, ЯКІ ВИ ПОЛЮБИТЕМоніторинг енергії Body Battery™ Відстежуйте рівень енергії у вашому тілі протягом дня та знайте, коли ваш організм заряджений і готовий до активності, а коли виснажений і потребуесть підзарядки за допомогою спокійного сну. Отримайте більше інформації та особистих спостережень про те, як сон, денний відпочинок, щоденна активність та високий рівень стресу впливають на вашу енергію1. Тренер зі сну Отримайте оцінку сну та персональні інструкції щодо того, скільки часу вам потрібно виділити на сон і як ви можете його покращити. Відстежуйте різні фази сну, денний сон, переглядайте ключові показники за період сну, даі як стан ВСР, щоб краще зрозуміти стан свого здоров'я1. Вбудовані спортивні програми Відстежуйте свою активність, скориставшись більше ніж 30 попередньо завантаженими GPS-додатками та спортивними програмами для закритих приміщень, включаючи ходьбу, біг, їзду на велосипеді, плавання в басейні, вправи для людей в інвалідних візках та багато інших. Користь від тренувань та час відновлення Краще зрозумійте, як кожне тренування впливаесть на ваш організм і скільки часу вам потрібно для відновлення, щоб ви могли прийняти будь-який фітнес-виклик. Ранковий звіт Отримуйте огляд вашого сну, відновлення, записів у календарі, стану серцевого ритму та багато іншої інформації, щойно прокинувшись. Ранковий звіт можна налаштувати да, щоб він відображав лише ту інформацію, яку ви хочете бачити. Отримуйте сповіщення від смартфона та відповідайте на текстові повідомлення Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення на свій фітнес-годинник при підключенні до смартфона iPhone або Android. У парі з телефоном Android відповідайте на повідомлення за допомогою клавіатури на годиннику та переглядайте фото на його екрані. СТВОРЕНИЙ ДЛЯ ТОГО, ЩОБ ВИ СТАВАЛИ СИЛЬНІШИМИСПОСТЕРЕЖЕННЯ ЗА ЗДОРОВ'ЯМВизначення денного сну Автоматично відстежуйте або реестьструйте вручну свій денний відпочинок. Дізнайтесь, яку користь приносить вашому організму денний сон, а даож ідеальний час та тривалість сну. Статус ВСР Отримайте глибше розуміння вашого загального стану здоров'я, відстежуючи варіабельність серцевого ритму під час сну. Пульс на зап'ясті Розумний годинник vivoactive 5 постійно вимірюесть ваш пульс, щоб ви могли стежити за своїм станом і вдень, і вночі1. Відстеження стресу Дізнайтеся, яким був ваш день — спокійним, врівноваженим або напруженим. Відстеження жіночого здоров'я Відстежуйте менструальний цикл та вагітність, отримуйте поради щодо фізичних вправ та харчування. Знімок здоров'я Health Snapshot™ Запишіть 2-хвилинну сесію, щоб отримати ключові показники здоров'я, а потім створіть звіт, щоб поділитися ним зі своїм лікарем або тренером. Пульсоксиметр на зап’ясті Відстежуйте рівень насичення крові киснем у будь-який момент дня та під час сну2. Медитація Програма медитації з інструкціями допоможе зменшити тривогу та стрес. Усвідомлене дихання Розпочніть дихальну вправу, щоб відстежити стрес та частоту дихання. Відстеження водного балансу Записуйте щоденне споживання рідини як нагадування про те, що потрібно пити більше води. Частота дихання Дізнайтесь скільки вдихів та видихів ви робите протягом дня та під час сну. ФІТНЕС Режим для людей в інвалідному візку Відстежуйте щоденні поштовхи руками1, отримуйте сповіщення про зміну ваги, спортивні програми, тренування та іншу інформацію для людей в інвалідному візку. Garmin Coach Отримайте безкоштовні адаптивні плани підготовки для дистанцій 5 км, 10 км або півмарафону від професійних тренерів Garmin. Фітнес-вік Дізнайтесь, наскільки у хорошій формі ви перебуваестьте — чи есть ваше тіло молодшим або старшим за ваш біологічний вік. Створюйте власні тренування Створюйте покрокові тренування з понад 1600 вправ у додатку Garmin Connect та надсилайте їх на годинник. Аудіопідказки під час тренувань Під час бігу та ходьби ви можете отримувати звукові підказки прямо з годинника. Інтервальні тренування Створюйте власні інтервальні тренування для бігу та їзди на велосипеді. Навантаження, яка відчуваестьться Після кожного тренування дайте короткий відгук та запишіть рівень зусилля, яке відчувалось. Хвилини інтенсивних занять Годинник веде запис хвилин помірної та інтенсивної активності. Відстеження активності Відстежуйте щоденні кроки, спалені калорії, підйом по сходах (недоступно в режимі інвалідного візка) та багато інших даних на своестьму зап'ясті1. VO2 Max Переглядайте поточний рівень тренованості вашого тіла та відстежуйте зміни з плином часу, щоб ставити цілі, оцінювати свій прогрес тощо (недоступно в режимі для людей в інвалідному візку). ПІДКЛЮЧЕННЯДодаток Garmin Connect У додатку Garmin Connect™ зібрана вся інформація про ваше здоров'я, фізичну форму та активність. Тут можна оновити свій розумний годинник, отримати статистику, приестьднатися до спільноти тощо. Безкондатні платежі Garmin Pay™ Зручно оплачуйте покупки на касах та проїзд у деяких транспортних системах з безкондатними платежами та карткою одного з банків-учасників. Музика на зап’ясті Завантажуйте на годинник пісні та списки відтворення з облікового запису Spotify, Amazon Music або Deezer, щоб слухати музику без смартфона. Безпека та відстеження Якщо ви почуваестьтесь у небезпеці або якщо ваш годинник виявив інцидент, він надішле повідомлення з вашими координатами обраним кондатам для екстрених викликів в реальному часі3. Connect IQ™ Store Завантажуйте циферблати, поля даних і додатки на свій сполучений розумний годинник. Два розміри шрифту Обирайте дрібний або великий розмір шрифту для зручного перегляду даних. Комплектація Годинник vivoactive 5 Кабель зарядки/передачі даних USB-C Інструкція