Семена подсолнула очищенные 500 г

Очищенные семена подсолнечника – это питательный продукт, богатый полезными жирами, витаминами и минералами. Они являются популярным перекусом и используются в приготовлении разнообразных блюд, включая выпечку, салаты и закуски.

Характеристики:

• Вес: 500 г
• Состав: 100% натуральные очищенные семена подсолнечника
• Пищевая ценность на 100 г:
  • Энергетическая ценность: около 584 ккал
  • Белки: 20,8 г
  • Жиры: 51,5 г (в т.ч. полиненасыщенные жиры – омега-6 и омега-9)
  • Углеводы: 20 г (в т.ч. сахара: 2,6 г)
  • Клетчатка: 8,6 г
  • Витамин Е: 35,17 мг
  • Магний: 325 мг
  • Калий: 645 мг
• Упаковка: герметичный пакет или контейнер для сохранения свежести

Полезные свойства семян подсолнечника:

• Высокое содержание витамина Е способствует защите клеток от окислительного стресса и улучшает состояние кожи и волос.
• Источник полезных жиров, включая омега-6 и омега-9, которые поддерживают здоровье сердца и сосудов.
• Богаты магнием и калием, что помогает нормализовать артериальное давление и поддерживать правильное функционирование нервной системы.
• Содержат растительные белки, что делает их полезным продуктом для вегетарианцев и тех, кто следит за своим рационом.
• Антиоксидантные свойства семян помогают бороться с воспалительными процессами в организме.

Рекомендации к употреблению:

• Можно употреблять в чистом виде как перекус.
• Используются в кулинарии для добавления в салаты, выпечку, йогурты или мюсли.
• Прекрасное дополнение к хлебу или кексам, а также в качестве посыпки для готовых блюд.

Срок хранения: до 12 месяцев в прохладном и сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей.