Ты сам себе плацебо. Преврати свой ум в лекарства

Джо Диспезна (1961) – доктор хиропрактики, автор уникальной программы трансформации жизни, к созданию которой его побуждал личный несчастный случай. После того, как Джо Диспенза сбил автомобиль, врачи прочили не лучшее будущее с постоянной болью, предлагая поставить импланты в позвоночник, чтобы Диспенза хоть как-то мог двигаться. Впрочем, доктор Джо решился бросить вызов традиционной медицине и возобновить здоровье силой мысли. И уже через 9 месяцев после трагедии снова мог ходить.

Так можно ли исцелиться только силой мысли — без препаратов и хирургического вмешательства? Это происходит гораздо чаще, чем мы думаем. Феноменальные научные исследования, основанные на открытиях в области нейробиологии, психологии, гипноза и квантовой физики, доказали: мозг не разграничивает мнимые переживания и реальность. Мы можем выстраивать свою жизнь по собственным желаниям. Поскольку у каждого из нас встроена возможность исцеления.

Именно об этом подробно говорится в книге «Ты сам себе плацебо», где скрупулезно описано, как (не)действуют разнообразные лекарства и психотерапевтические практики, а также приведена куча реальных примеров лечения рядовых людей — пациентов доктора Джо Диспенза.

Зафиксировано много случаев, когда люди выздоравливают, принимая таблетку обычной глюкозы или получая инъекцию физраствора. Феноменальные научные исследования, основанные на открытиях в области нейробиологии, психологии, физиологии и квантовой физики, показали: нашему мозгу нет разницы между мнимым переживанием и реальностью. Это позволяет нам строить свою жизнь так, как мы этого хотим, то есть у каждого из нас встроена возможность исцеления.Автор мировых бестселлеров по развитию мозга, профессор нейрохимии и нейробиологии, доктор Джо Диспенза объясняет, как работает плацебо с научной точки зрения, и доказывает, что тело обладает способностью к самолечению — без препаратов или хирургического вмешательства.

К созданию уникальной программы трансформации жизни Джо Диспензу побуждал личный несчастный случай. После того, как его сбил автомобиль, врачи предсказывали будущее с постоянной болью, предлагая поставить импланты в позвоночник, чтобы Джо Диспенза хоть как-то мог двигаться. Впрочем, доктор Джо решился бросить вызов традиционной медицине и возобновить здоровье силой мысли. Уже через 9 месяцев после трагедии он снова мог ходить и принялся исследовать процессы, происходившие в его организме, и способы управления ими.

Именно об этом он подробно рассказывает в книге «Ты сам себе плацебо», где скрупулезно описано, как (не)действуют разнообразные лекарства и психотерапевтические практики. Джо Диспенза делится научными доказательствами (в том числе сканированиями мозга) удивительных исцелений участников занятий по изучению модели личной трансформации Джо Диспензы, основанной на практическом применении так называемого эффекта плацебо. Книга заканчивается медитацией, призванной активировать процесс изменения убеждений и сдерживающих нас представлений, то есть сделать первый шаг к исцелению.

«Ты сам себе плацебо» объединяет последние исследования в области нейронауки, биологии, психологии, гипноза, поведенческого кондиционирования и квантовой физики, чтобы развеять тайну эффекта плацебо и показать, как, казалось бы, невозможное становится возможным.