Массажный ролик для йоги EVA 33х14 см розовый с разноцветным узором

Описание
Роллер представляет собой полую трубу из двух слоев этиленвинилацетата (EVA) — жёсткого внутреннего и более мягкого внешнего, который покрыт сеткой небольших шипов и выступающих полос. Благодаря такому сочетанию он обладает высокой прочностью при незначительном весе, а шипы при этом достаточно мягкие, чтобы эффективно воздействовать на ткани тела, не оставляя синяков на коже. Сам материал обладает отличными эксплуатационными качествами — он упругий, износостойкий, невосприимчив к ультрафиолету и легко моется. Яркий цвет, в который он окрашен, не выцветет даже через много лет.

Назначение
Для глубокой проработки мышц и фасций. Самомассаж с помощью роллера для йоги помогает снять напряжение в мышцах и соединительных тканях (фасциях). Также, выполняя различные упражнения, можно развить равновесие и общую подвижность. Воздействуя на разные участки тела, роллер способствует регенерации мускулатуры и поддержанию её в тонусе. Это означает, что мышцы будут эластичными, здоровыми и готовыми к работе в любой момент.

Как пользоваться
Убедиться в простоте использования роллера можно на примере следующего упражнения. Сядьте на пол и поместите роллер под заднюю часть бёдер, затем выпрямите ноги, удерживая пятки на весу. Упираясь руками в пол, слегка приподнимите ягодицы (обратная планка). Перемещайте тело вперёд и назад, позволяя роллеру массировать бицепсы бёдер. Остальные части тела прорабатываются по схожей схеме.

Преимущества:

• Изготовлен из качественных материалов, поэтому даже после длительного использования будет выглядеть как новый и сохранит свои свойства.
• Компактные размеры и небольшой вес делают его очень удобным для хранения и переноски.
• Может использоваться для тренировок, самомассажа и физиотерапии как дома, так и в спортзале.

Характеристики:

Материал: этиленвинилацетат (EVA)
Длина: 33 см
Диаметр: 14 см
Цвет: розовый