Йога роллер набор 3 в 1 массажер + два роллера для йоги 45см d-16,5см Zelart черный-бирюзовый FI-0271

Материал: Вспененный полипропилен (EPP).
Диаметр: 16,5 см.
Длина: 45 см.
Назначение: для йоги.
Комплектация:

• массажер – 1 шт.;
• роллер – 2 шт.

Назначение
Гладкий роллер необходим для выполнения различных асан в йоге, с помощью массажного роллера легко проработать проблемные зоны, например, боковую и переднюю поверхность бедра, ягодицы. Массажер позволяет расслабить мышцы рук, ног, спины и шеи после интенсивной тренировки, уменьшить боль в мышцах, быстрее вывести молочную кислоту. Инвентарь подходит для мужчин и женщин, им можно пользоваться в спортзале и домашних условиях.

Описание
Все три предмета выполнены из прочного и износостойкого полипропилена – это современный материал, который не токсичен для кожи, помогает избежать статического электричества, легко моется. Все три предмета вкладываются один в другой, поэтому их удобно переносить, а при хранении они занимают минимум места. Для удобства пользования с одной стороны массажера предусмотрена прочная петля, за которую его легко доставать. Ручки у него прорезинены, кроме того, у них рельефная поверхность, она помогает сделать хват максимально цепким, а инвентарю – не выскользнуть из рук.

Использование
Лягте на бок, обопритесь о локоть, ролик с массажной поверхностью положите под бедро, двигайтесь вверх и вниз. Сядьте на пол, откиньте корпус немного назад и обопритесь о руки, ступню одной ноги положите на колено другой, роллер положите под ягодицы, и также катайте его вперед-назад, затем поменяйте ноги. Лягте на пол, на живот, ноги поставьте на пальцы, приподнимите корпус и обопритесь о вытянутые руки. Валик положите под ягодицы, попытайтесь максимально расслабить мышцы. Массажером пройдитесь по икрам, мышцам спины и шеи, а также рук, при необходимости позовите того, кто поможет сделать массаж.

Преимущества:

• Три предмета в одном.
• Инвентарь помогает расслаблять и качать мышцы, делать профилактику целлюлита.
• Подходит для занятий йогой, пилатесом, для выполнения упражнений в домашней обстановке и массажа.