Маш зелёный крупа крупная упаковка 500 г (0,5 кг) тм Amanti (297145001086)

Маш – чрезвычайно полезный для здоровья продукт, поэтому купить маш и регулярно употреблять в пищу, значит обеспечить себя зарядом энергии и насытить организм макро- и микроэлементами!

Маш (или горох маш, бобы маша, бобы мунг, фасоль золотистая) – зернобобовая сельскохозяйственная культура. Бобы маленькие, длиной 3-6 мм, зеленоватого цвета, овальной формы. Внешне похожи на зеленый горошек.

Родиной маша считают Индию, но последние годы его активно выращивают в Тайланде, Китае и Индонезии. Впервые маш начали культивировать еще 5000 лет назад.

Горох употребляют в пищу целым, очищенным или проращенным. Время варки маша – около 40 минут, легко разваривается, не вызывает газообразований и вздутия живота.

По вкусу травяной с легкими ореховыми нотками, а вкус проросшего маша напоминает зеленый горошек.

Маш можно варить как классическую кашу или суп или использовать как гарнир к любым любимым блюдам или отдельную закуску.

Бобы маша наиболее богаты белоком (23 грамма на 100г) и клетчаткой.

Пищевая ценность: белки 24%, жиры 2%, углеводы 46%.

Медленные углеводы хорошо насыщают и дарят чувство сытости.

Покупайте натуральные продукты и будьте здоровы!