Растяжки. Методическое пособие

При слове «растяжка» обычно возникает образ гранаты, к которой протянута

леска или бечевка, закреплённая другим концом за соседнее дерево. При этом вся эта

конструкция находится в нижнем уровне — в районе щиколотки или голени. Однако,

так ли это на самом деле? Как эта граната крепится? И только ли в нижнем уровне

она ставится? В данном пособии расскажем о некоторых особенностях установки

растяжек, которые неплохо бы знать бойцу