Метафоричні асоціативні карти "Психологічні практики на кожен день"

Психологические практики на каждый день

Автор Квитковская Наталья – психолог, душевный терапевт.

Этот сборник карт задуман как помощь самому себе и близким в трудную минуту, как палочка-выручалочка в нужный момент. Как супер сила, что всегда с вами. Как простой инструмент для достижения целей.

Небольшой перечень практик: Будь собой, Дыхание, Благодарность, Смех, Солнце, Слив, Внутреннее равновесие, Счастье, Авторитет, Расслабление.

Для кого подойдет этот сборник?

Для каждого, кто хочет улучшить свою жизнь, получить дополнительные силы, найти ответы на свои вопросы.

А также для психологов, коучей и специалистов помогающих профессий.

Задачи, которые могут решить практики:

улучшить эмоциональное и физическое состояния,

улучшить настроение,

обрести душевный покой и равновесие,

по другому посмотреть на проблему и отыскать пути ее решения,

получить осознанный взгляд на жизнь,

по новому посмотреть на жизненные ситуации,

получить совет от Высшего Я,

развить интуицию,

обновить силы после трудового дня,

получить силы для дальнейшего движения за рулем,

переключить внимание с проблемы на ее решение.

Сборник состоит из:

36 практик,

размер карт 9×13,

бумага матовая, плотность 350,

инструкции

размещена в мешочек.