Мяч массажный массажер для спины, шеи, ног (МФР, миофасциального релиза) эспандер кистевой TPE, 6см Фіолетовий

Самомассаж способствует уменьшению мышечной боли, увлажнению фасции (специальная оболочка из соединительной ткани, окружающей мышцы), а также выполняет профилактику типичных спортивных травм. Регулярное выполнение самомассажа помогает сохранить гибкость мышц, стимулирует кровообращение и способствует удалению мышц молочной кислоты. Он отлично подойдет для проработки мышц после тяжелых тренировок.

Эспандер-шарик ― является самым простым и в тоже время популярным тренажером. Он чем то схож на популярный кольцевой эспандер, но имеет одинаковую круглую форму со всех сторон, т.е. в виде шарика. Принцип его работы такой же, все что вам нужно, так взять его в руку и сжимать кисти рук.

Данный эспандер Вы сможете носить с собой даже в кармане, а заниматься им можно где угодно: дома, на работе, в транспорте, в тренажерном зале во время перерыва. Особенно хорошо зарекомендовал себя данный тип эспандера в реабилитационных и лечебных целях. Он хорошо разработает нужные суставы и мышцы рук. При этом сжимать его можно как всей кистью, так и каждым пальцем по очереди. Благодаря текстурированной поверхности эспандер не скользит в руках, поэтому уронить его достаточно сложно, плюс он приятен на ощупь.