День Рождения ❤️ ROZETKA 2026
Книга «Досить зважуватись. Міряй талію». Автор - Віктор Мандзяк - изображение 6
Книга «Досить зважуватись. Міряй талію». Автор - Віктор Мандзяк - изображение 1
Книга «Досить зважуватись. Міряй талію». Автор - Віктор Мандзяк - изображение 2
Книга «Досить зважуватись. Міряй талію». Автор - Віктор Мандзяк - изображение 3
Книга «Досить зважуватись. Міряй талію». Автор - Віктор Мандзяк - изображение 4
Книга «Досить зважуватись. Міряй талію». Автор - Віктор Мандзяк - изображение 5
Книга «Досить зважуватись. Міряй талію». Автор - Віктор Мандзяк - изображение 6
Книга «Досить зважуватись. Міряй талію». Автор - Віктор Мандзяк - изображение 1
Автор
  • Віктор Мандзяк

Книга «Досить зважуватись. Міряй талію». Автор - Віктор Мандзяк

Код:  584052622

Есть в наличии

330₴

+5% бонусных ₴ при оплате Картой Rozetka
Оплатити частинами від Rozetka
Rozetka
от 55 ₴ x 6
Безкоштовна доставка з Rozetka+Prom за 50 ₴/міс
  • Самовывоз из Новой Почты
    или бесплатно со

    Тариф перевозчика

  • Самовывоз из почтоматов Новой Почты
    или бесплатно со

    Тариф перевозчика

  • Курьер Новой Почты

    Тариф перевозчика

Оплата. Оплатити частинами від Rozetka, Оплата при получении товара, Apple Pay, Google Pay, Оплата картой Visa/MasterCard (RozetkaPay), Оплатити зараз Карткою Rozetka
В настоящий момент использование бонусов на данный товар недоступно.
Гарантия. Законом о защите прав потребителей не предусмотрено возвращение этого товара надлежащего качества.. 
 
 
 

Описание

Стоит ли укорять себя за конфету или пирожное? Как картофель и м ясо помогают худеть? Почему жесткие пищевые ограничения ухудшают когнитивные способности? Безопасно ли время от времени садиться на голодную диету? Разве может правильное питание нарушить здоровый смысл? На эти и другие вопросы отвечает нутрициолог и фитнес-тренер Виктор Мандзак. Опираясь на научные данные, автор остроумно и понятно рассказывает, как избавиться от лишнего веса и сохранить хороший юмор и результат похудения. Понятными словами объясняет сложные вещи, учит мыслить критически, есть вкусно, тренироваться с умом. А главное помогает читателям сознательно и непринужденно пройти путь от пищевых ограничений и предрассудков до адекватного пищевого поведения и активного образа жизни. Как говорит автор, из маленьких пазлов состоит узкая талия показатель вашего здоровья я.

Характеристики

Автор
  • Віктор Мандзяк
Язык
Год издания
  • 2024
Переплет
Количество страниц
  • 276
Формат книги
  • 20.5 x 14 см

Отзывы и вопросы

Отзывов еще нет

Станьте первым, кто поделится своим мнением!