Книга «Позбутися тривоги». Автор - Крейг Ейпріл - изображение 6

Книга «Позбутися тривоги». Автор - Крейг Ейпріл - изображение 1

Книга «Позбутися тривоги». Автор - Крейг Ейпріл - изображение 2

Книга «Позбутися тривоги». Автор - Крейг Ейпріл - изображение 3

Книга «Позбутися тривоги». Автор - Крейг Ейпріл - изображение 4

Книга «Позбутися тривоги». Автор - Крейг Ейпріл - изображение 5

Автор: Крейг Ейпріл

Книга «Позбутися тривоги». Автор - Крейг Ейпріл

Name: Книга «Позбутися тривоги». Автор - Крейг Ейпріл
Brand: Видавництво Ростислава Бурлаки
SKU: 584053960
Price: 590 UAH
Availability: InStock

Код: 584053960

Есть в наличии

590₴

Rozetka

от 99 ₴ x 6

Безкоштовна доставка з Rozetka+Prom за 50 ₴/міс

Самовывоз из Новой Почты
Средний срок доставки 2 дня
или бесплатно со
Средний срок доставки 2 дня
Тариф перевозчика
или бесплатно со
Самовывоз из почтоматов Новой Почты
Средний срок доставки 2 дня
или бесплатно со
Средний срок доставки 2 дня
Тариф перевозчика
или бесплатно со
Курьер Новой Почты
Тариф перевозчика

Оплата. Оплатити частинами від Rozetka, Оплата при получении товара, Apple Pay, Google Pay, Оплата картой Visa/MasterCard, Оплатити зараз Карткою Rozetka
В настоящий момент использование бонусов на данный товар недоступно.

Гарантия. Законом о защите прав потребителей не предусмотрено возвращение этого товара надлежащего качества..

Описание

Книга Крейга Эйприла посвящена теме тревоги и управления ею. Автор предлагает читателям практические стратегии и упражнения, которые помогут управлять тревожными состояниями и преодолеть негативные мысли, которые обычно заставляют нас переживать тревогу. В книге используется когнитивно-поведенческий подход (КПТ), который базируется на научных исследованиях и является эффективным методом лечения тревожных расстройств. Если вы ищете наглядных примеров и научно обоснованных советов по управлению тревожными состояниями, эта книга станет вам надежным партнером на пути к здоровью я и благополучие.

Характеристики

Автор: Крейг Ейпріл
Язык: Украинский
Год издания: 2023
Переплет: Твердый
Иллюстрации: Немає даних
Количество страниц: 272
Формат книги: 20 x 13 см

Отзывы и вопросы

Отзывов еще нет

Станьте первым, кто поделится своим мнением!