Самоспівчуття. Перевірена сила доброти до себе Кристин Нефф

Код : 592460302

ISBN: 978-617-17-1395-6

Есть в наличии

Rozetka

от 285 ₴ x 2

Самовывоз из магазинов Rozetka
Средний срок доставки 4 дня
Показать на карте
Средний срок доставки 4 дня
Бесплатно
Самовывоз из Новой Почты
Средний срок доставки 2 дня
или бесплатно со
Средний срок доставки 2 дня
Тариф перевозчика
или бесплатно со
Самовывоз из почтоматов Новой Почты
Средний срок доставки 2 дня
или бесплатно со
Средний срок доставки 2 дня
Тариф перевозчика
или бесплатно со
Самовывоз из Meest ПОШТА
Средний срок доставки 3 дня
Средний срок доставки 3 дня
Тариф перевозчика
Курьер Meest ПОШТА
Тариф перевозчика

Оплата. Оплата при получении товара, Apple Pay, Google Pay, Оплата картой Visa/MasterCard, Оплата на счет продавца, Оплатити зараз Карткою Rozetka, КК - инстолмент
В настоящий момент использование бонусов на данный товар недоступно.

Гарантия. Законом о защите прав потребителей не предусмотрено возвращение этого товара надлежащего качества..

Описание

У часи постійної невизначеності, стресу та соціального тиску важливо навчитися бути добрими до себе. У книзі «Самоспівчуття» відома психологиня Крістін Нефф пропонує перевірені практики, що допомагають зупинити самокритику, зменшити тривожність та віднайти внутрішню стабільність. Поєднуючи наукові дослідження, особисті історії та практичні вправи, авторка показує, як прості кроки — турбота про себе, розуміння спільності людського досвіду та усвідомленість — можуть зміцнити стосунки, підвищити психологічну стійкість і допомогти краще долати труднощі сучасного життя.

Книга отримала схвальні відгуки за глибокий, але водночас доступний підхід до внутрішнього зцілення та розвитку непохитної впевненості у собі

Характеристики

Бумага: Офсетная бумага
Язык: Украинский
ISBN: 978-617-17-1395-6
Год издания: 2025
Переплет: Твердый
Количество страниц: 336
Вес: 350

Отзывы и вопросы

Отзывов еще нет

Станьте первым, кто поделится своим мнением!