Изюм Монік без косточек 75 г

Изюм сушеный

Изюм сушеный, или дегидратированные ягоды винограда, является популярным и древним видом сухофруктов. Он обладает высокой энергетической и биологической плотностью, что делает его отличным выбором для быстрого восполнения энергии. Изюм богат полезными веществами, такими как антиоксиданты, пищевые волокна, калий, кальций, фосфор, натрий, цинк, железо, витамины группы B и другие. Он также помогает поддерживать электролитный баланс, защищает сердечно-сосудистую систему и улучшает когнитивные функции. Изюм можно употреблять как самостоятельную закуску, добавлять в каши, мюсли, выпечку, десерты, салаты и напитки

Состав: Сушеный виноград

Калорийность (в 100 г): 262 ккал (1096 кДж)

Пищевая ценность (в 100 г): белки – 1.8 г, жиры – 0,2 г, углеводы – 66 г