Книга Как работает йога - Геше Майкл Роуч

Книга-притча «Как работает йога» подробно объясняет, каким образом занятия йогой влияют на мир практикующего изнутри и снаружи, в чем глубинный смысл этой практики и как с ее помощью трансформировать повседневную реальность. Она наглядно демонстрирует, что йога — не просто «восточный фитнес», а прежде всего философия и образ жизни.

На страницах книги молодая тибетская девушка в поисках продолжения обучения йоге попадает в опасные приключения на севере средневековой Индии. События, угрожающие ее жизни, превращаются в самую удивительную школу йоги — как для главной героини, так и для ее гонителей.

Советы, которые вы найдете в этой книге, взяты непосредственно из древнейшей книги о йоге — «Йога-сутры». И хотя она была написана более двух тысяч лет назад в Индии, она сохранила свою актуальность и по сей день.