Карты метафорические ресурсные Почувствуй Комарчева Ирина МАК карты

"Почувствуй" - это ресурсная метафорическая колода, созданная для мягкой психологической поддержки, восстановления внутреннего ресурса и более глубокого контакта с собственными чувствами, потребностями и телесными ощущениями. Она помогает остановиться, услышать себя и вернуться к внутренней опоре в моменты эмоциональной усталости, перегрузки, тревоги или жизненных изменений. Колода деликатно сопровождает внутренний баланс, не навязывает решений и не оценивает переживания. Колода работает через образы, ассоциации и ощущения, минуя жесткий рациональный контроль. Она не дает готовых ответов, а создает безопасное пространство для самопознания, осознания эмоций и контакта с собственными потребностями. «Почувствуй» — инструмент заботы о себе, внутренней регуляции и поддержке, который помогает лучше понимать свое состояние и находить ресурсы даже в сложные периоды. Каждая карта содержит метафорический визуальный образ на лицевой стороне, поддерживающий ресурсное описание на обороте и аффирмацию, что помогает закрепить состояние принятия, стабильности и внутренней опоры. Тексты сформулированы мягко, экологично и без оценок, направлены на успокоение, осознание ощущений, восстановление контакта с телом и внутренней мудростью. Для кого подходит колода? Колоду можно использовать для индивидуальной самостоятельной работы, психологических консультаций, коучинговых сессий, арт-терапии, групповых практик и ежедневных ресурсных ритуалов. Она будет полезна в работе с эмоциональным выгоранием, хронической усталостью, тревогой, пониженным ресурсом, а также в периоды изменений и внутреннего поиска. Колода помогает лучше осознавать свое эмоциональное состояние, находить внутренние опоры и ресурсы, восстанавливать контакт с собой, поддерживать себя без самокритики и возвращаться в состояние присутствия и покоя. Она не заменяет психологическую помощь, но может стать надежным поддерживающим инструментом в повседневной жизни и профессиональной практике. Основные характеристики Количество карт – 108; Размер - 9×12 см; Покрытие - матовое, шелковистое на ощупь; Упаковка – премиальная магнитная коробка; Тип колоды – ресурсная метафорическая; Язык – украинский. Автор: Комарчева Ирина Производитель: Украина