Книга Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій вдалося. Тара Шустер

Тара Шустер, колишня віцепрезидентка Comedy Central, пройшла довгий і складнийшлях тривожності, алкогольної залежності, зневіри, втрати життєвих орієнтирів таконтролю над власним життям. Під час боротьби з депресією і апатією вонанапрацювала прості щоденні ритуали, які допомагають зцілити емоційні рани,позбутися самокритики і кожен день розпочинати з силою та натхненням.Відвертий, кумедний, захопливий і практичний посібник з дорослішання (незалежновід того, на якому етапі життя ви перебуваєте). Тут ви знайдете поради, що вчатьлюбити себе без надмірної сентиментальності, але з повагою до кожного власногодосягнення та програшу.Це книга, про яку свого часу мріяла сама Тара. І тепер вона дарує її вам.