Книга Things No One Taught Us About Love. Як будувати здорові стосунки із собою та оточенням. Векс Кінґ

Люди — соціальні істоти. Але майже неможливо побудувати здорові, стійкі зв’язкиз іншими, не маючи хороших стосунків із собою. Щоб порозумітися з іншими, мичасто змінюємо свої звички або приховуємо свою унікальність. Намагаючись змінитиабо придушити своє справжнє я, ми підриваємо свою самооцінку та самопізнання. Мипочинаємо втрачати з поля зору те, ким ми є насправді й чого насправді хочемо.Коли наше саморозуміння та впевненість у собі пошкоджені, це зрештою шкодитьнашим стосункам. У цій трансформаційній книзі автор бестселерів Векс Кінґпоказує, як знаходити та підтримувати ті зв’язки, яких ми хочемо з собою таіншими. Хороші стосунки починаються з любові до себе й визнання власних бажаньта потреб. Це дозволяє нам випромінювати впевненість, а також залучати йвибирати партнерів — романтичних і платонічних, — справді сумісних із нами