Каша насыщена минералами и витаминами. А также есть дополнительная польза овсяных хлопьев. Полезные свойства овсянки для организма человека доказаны уже давно - во-первых, он является лучшим источником клетчатки и сложных углеводов, во-вторых, он содержит все важнейшие для здоровья компоненты (магний, калий, кальций, фосфор, железо, йод, цинк и целый) (букет витаминов), а в-третьих, овес – отличный антиоксидант.
- Без ГМО
- Без добавления соли
- Без добавления сахара
- Без консервантов
- Без красителей
- Без искусственных ингредиентов
Состав: крупы экструдированные: крупы экструдированные кукурузная, пшеничная, ячменная, пшено шлифованное, рисовая, хлопья овсяные, витаминная смесь. Содержит пшеницу, глютен. Возможно наличие следов молочных продуктов и сахара.
Энергетическая ценность (калорийность) 100 г: 1267 кДж/ 303 ккал.
Питательная ценность 100 г продукта: белки — 8.9 г, жиры – 1.2 г, углеводы – 68.5 г.
Указанные значения могут иметь отклонения в пределах обычных для продукции из натурального сырья.
Способ приготовления: 5-6 столовых ложек каши залить ¾ стакана горячего молока, воды или бульона (t 80-90 ºC). Тщательно перемешать. По желанию по своему усмотрению можно добавить: сахар, мед, фрукты, орехи или добавить соль, масло, мясо приправы по вкусу.
Кашка готова. Приятного аппетита!
Отзывов еще нет
Станьте первым, кто поделится своим мнением!