Смарт-часы Garmin Forerunner 70 GPS Whitestone (010-04307-01)

Начало вашей беговой истории

Forerunner 70 — простые в использовании GPS-смарт-часы со всеми необходимыми функциями для тренировок и поддержки на старте вашего бегового пути.

Темп, дистанция, пульс

Простые в использовании GPS-смарт-часы для бега со всеми основными функциями для вашего прогресса: GPS, измерение темпа, дистанции и частоты сердечных сокращений на запястье.

Ежедневные рекомендуемые тренировки

Получайте тренировки, созданные специально для вас. Ежедневные рекомендации, включая тренировки в формате бег/ходьба, адаптируются после каждой пробежки в соответствии с вашими результатами и восстановлением.

Адаптивные планы тренировок Garmin Coach

Готовьтесь к старту, достигайте целей и улучшайте физическую форму с помощью планов тренировок, которые адаптируются к вашему восстановлению и показателям здоровья. Выбирайте планы для начинающих с тренировками в формате бег/ходьба или более интенсивные программы тренировок.

Статус HRV

Получайте более глубокое понимание своего общего состояния, тренировок и восстановления благодаря вариабельности сердечного ритма¹. Часы отслеживают изменения интервалов между ударами сердца во время сна.

Расширенные тренировочные функции

Функция готовности к тренировкам помогает определить, готовы ли вы к пробежке. Статус тренировки показывает, насколько продуктивно вы тренируетесь, а эффект тренировки помогает понять основную пользу ваших занятий.

Здоровье и самочувствие

Лучшие результаты начинаются с качественного отдыха. Улучшайте сон благодаря оценке и анализу его фаз, а также данным о влиянии активности и стресса. Отслеживайте уровень энергии организма, чтобы поддерживать баланс между активностью и отдыхом.