Фитнес-браслет Garmin CIRQA Smart Band L-XL Black (010-04675-00)

CIRQA Smart Band
Трекер для здоровья и физической активности. Без подписки.

Двигайтесь по-своему
Автоматически определяет различные виды активности. Отслеживает весь день. Просматривайте позже.

Круглосуточный мониторинг здоровья
Отдохните от экранов. Расширенное отслеживание сна, оценка качества сна, персонализированные рекомендации по сну.

Заряда хватит надолго
До 10 дней автономной работы.

Стильный и незаметный
Комфортный дизайн для использования днем и ночью.

CIRQA Smart Band
Отслеживайте круглосуточно. Просматривайте, когда удобно. Без экрана. Без лишних отвлечений. Этот незаметный фитнес-трекер без экрана обеспечивает расширенный круглосуточный мониторинг здоровья, а также функции для поддержки физической активности — без платной подписки.

Комфортный дизайн без экрана
Отслеживайте ключевые показатели здоровья и физической активности с помощью смарт-браслета без экрана. Мягкий тканевый ремешок обеспечивает комфорт в течение всего дня.

Круглосуточный мониторинг здоровья
Улучшайте свое самочувствие благодаря широкому набору функций для мониторинга здоровья, включая мониторинг уровня энергии Body Battery, уровня стресса, Pulse Ox, отслеживание женского здоровья, включая оценку прошлых овуляций, и многим другим.

Отслеживание физической активности и спортивные приложения
Отслеживайте более 80 видов активности с помощью кнопки на устройстве или в Garmin Connect. Автоматически распознавайте различные виды активности и редактируйте их в приложении. Во время активностей на открытом воздухе отслеживайте местоположение через GPS смартфона.

Расширенное отслеживание сна
Получайте оценку качества сна и персонализированные рекомендации. Отслеживайте фазы и дневной сон, просматривайте статус ВСР, температуру кожи и пользуйтесь функцией согласования сна, чтобы оценить соответствие циркадному ритму и регулярность сна.

Тренировочные функции
Функция «Готовность к тренировке» поможет определить, когда тренироваться интенсивнее, а когда восстанавливаться. Отслеживайте прогресс с помощью статуса ВСР, VO2 max и статуса тренировки и узнавайте, как организм адаптируется к нагрузке.

Синхронизация с Garmin Connect
Просматривайте данные о здоровье и физической активности в Garmin Connect и редактируйте автоматически распознанные виды активности. С подпиской Garmin Connect+ доступны Live Activities, тренировочные планы Garmin Coach, отслеживание питания и Garmin Active Intelligence на основе ИИ.

Функции здоровья

• Измерение сердечного ритма на запястье: Получайте непрерывный мониторинг сердечного ритма, включая уведомления о высоком и низком пульсе, в зависимости от особенностей вашего организма.
• Мониторинг энергии Body Battery: Отслеживайте уровень энергии своего тела, чтобы найти лучшее время для тренировок и отдыха.
• Пульсоксиметр: Отслеживайте уровень насыщения крови кислородом в любой момент дня и во время сна.
• Отслеживание женского здоровья: Отслеживайте менструальный цикл и беременность, получайте советы по физическим упражнениям и питанию.
• Отслеживание стресса: Узнайте, каким был ваш день — спокойным, уравновешенным или напряженным.
• Дневник образа жизни: Записывайте свои привычки, такие как потребление кофеина и алкоголя, и просматривайте отчеты об их влиянии на ваше здоровье в приложении Garmin Connect.
• Медитация: Программа медитации с инструкциями поможет уменьшить тревогу и стресс.
• Осознанное дыхание: Начните дыхательное упражнение, чтобы отследить стресс и частоту дыхания.
• Рекомендации для Jet Lag: Помогите минимизировать последствия часовых поясов с помощью указаний по освещенности, расписанию сна и физическим упражнениям во время вашей следующей дальней поездки.
• Питание в приложении Garmin Connect: Легко отслеживайте калории и макронутриенты, получайте персонализированные рекомендации по питанию и просматривайте отчеты, чтобы следить за своим прогрессом в достижении целей с помощью плана Garmin Connect+.
• Оценка и мониторинг сна: Получите полный анализ фаз легкого, глубокого и быстрого сна. Просматривайте все эти данные на специальном виджете, включая оценку сна и аналитику.
• Тренер по сну: Получите персонализированную консультацию относительно того, сколько сна вам нужно, и советы о том, как вы можете улучшить его.
• Выравнивание сна: Проверьте, насколько вы совпадаете со своим циркадным ритмом, чтобы поддерживать более стабильный цикл сна.
• Состояние здоровья: Обращайте внимание на изменения в ваших показателях здоровья, что может свидетельствовать о дополнительной нагрузке на ваш организм, чтобы вы могли знать, когда ваши показатели отклоняются от обычного диапазона.
• Вариабельность дыхания: Для лучшего понимания изменений в вашем дыхании во время сна функция вариабельности дыхания использует датчик Pulse Ox.
• Дневной сон: Автоматически отслеживайте или регистрируйте вручную свой дневной отдых. Узнайте, какую пользу приносит вашему организму дневной сон, а также идеальное время и продолжительность сна.
• Статус HRV: Получите более глубокое понимание вашего общего состояния здоровья, отслеживая вариабельность сердечного ритма во время сна.
• Температура кожи: Во время сна на часах наблюдайте, как меняется средняя температура кожи, что может быть связано с вашей недавней активностью, средой сна, возможной болезнью и т.д.
• Умный будильник: Умный будильник будит вас в оптимальное время с помощью мягкой вибрации.
• Ежедневные движения: Следите за своими ежедневными шагами, сожженными калориями, этажами, на которые вы поднимаетесь, и т.д.

Улучшайте свою эффективность

• Автоматически распознает виды активности: Смарт-браслет автоматически распознает различные виды активности, включая бег и ходьбу, которые можно подтвердить или отредактировать в Garmin Connect. Со временем он учится точнее распознавать ваши активности.
• Ручное отслеживание активности: Отслеживайте более 80 видов активности, включая бег, йогу и велоспорт, в Garmin Connect или выберите любимую активность с помощью кнопки на смарт-браслете. Просматривайте в Garmin Connect частоту сердечных сокращений, длительность и т.д.
• Текущая активность: С подпиской Garmin Connect+ выполняйте тренировки с пошаговыми подсказками и просматривайте графики показателей, включая частоту сердечных сокращений и зон пульса.
• Готовность к тренировкам: С момента пробуждения получите оценку готовности на основе качества сна, восстановления, тренировочной нагрузки и т.д., чтобы вы могли определить, насколько тяжелой или легкой должна быть сегодняшняя тренировка.
• Тренировочное состояние: Узнайте, как вы тренируетесь - продуктивно, на пике или на пределе возможностей.
• Минуты интенсивной активности: Отслеживайте минуты умеренной и интенсивной активности.
• Режим инвалидной коляски: Отслеживайте ежедневные толчки руками, получайте уведомления об изменении веса, спортивные программы, тренировки и другую информацию для пользователей инвалидной коляски.
• VO2 max: Сделайте тренировки эффективнее с VO2 max, показателем вашей продуктивности. Он настраивается на кроссовый бег и учитывает изменения в вашей спортивной форме, которые могут быть вызваны жарой или условиями высокогорья.
• Фитнес-возраст: Узнайте, насколько в хорошей форме вы находитесь — является ли ваше тело моложе или старше вашего биологического возраста.
• Время восстановления: Узнайте, сколько времени вам нужно для восстановления перед следующей интенсивной тренировкой на основе данных из ваших последних тренировок.
• Garmin Coach: Тренируйтесь под событие, под достижение важного результата или просто улучшайте свою физическую форму с помощью адаптивных или готовых тренировочных планов Garmin Coach.
• Передача данных о пульсе: Передавайте данные о пульсе со смарт-браслета CIRQA на совместимые устройства Garmin, включая велокомпьютеры Edge, чтобы просматривать частоту сердечных сокращений в реальном времени во время тренировок.

Смарт-функции

• Синхронизация между устройствами: Легко переключайтесь между устройствами Garmin в течение дня благодаря бесперебойной синхронизации данных через Garmin Connect.
• Подключение к GPS: Подключитесь к GPS совместимого смартфона, чтобы точно отслеживать маршруты во время прогулок, поездок на велосипеде и пробежек на открытом воздухе. В Garmin Connect также доступны данные о расстоянии и темпе в реальном времени.
• LiveTrack: Друзья и семья могут следить за вашим местоположением в реальном времени и просматривать заранее запланированные маршруты.