Крупа амаранта без глютена Ms. Tally 500 г

Крупа амаранта без глютена от Ms. Tally - это уникальный суперфуд с тысячелетней историей, который идеально подходит для здорового и сбалансированного рациона. Эта древняя культура является настоящим кладезем питательных веществ: она содержит полноценный растительный белок со всеми незаменимыми аминокислотами, большое количество клетчатки для здорового пищеварения, а также является источником железа, магния и кальция. Благодаря нежному ореховому привкусу, амарант прекрасно дополняет как сладкие, так и соленые блюда.

Крупа амаранта чрезвычайно универсальна в использовании. Она станет прекрасной основой для питательных каш, полезных гарниров к мясу или овощам, а также ингредиентом для супов, рагу и безглютеновой выпечки.

Способ приготовления: Промойте крупу и залейте водой или бульоном в соотношении 1:2.5 (1 часть амаранта на 2.5 части жидкости). Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите под крышкой примерно 15-20 минут, пока крупа не впитает всю воду и не станет мягкой.